为什么游完泳之后体重反而增加了。游完泳后体重增加的原因如下：游泳在开始时，处于无氧运动阶段。游泳在开始时，处于无氧运动阶段。能量消耗主要靠糖的无氧酵解，这一阶段的运动很激烈，人呼吸短促，供氧不足，根本不会用到脂肪。再继续运动下去，人体开始。
1、为什么游泳会越游越胖。第二，游泳时偷懒了。拼尽全力游泳是一天，时断时续游泳是一天，仰面飘在水上也是一天，这些都算是运动了一天，但所消耗的卡路里却天差地别。如果游泳时间短、强度低、姿势不正确，游泳减肥天方夜谭。既然减肥，就别自欺欺。
2、游泳停止后会变胖？所以如果你变胖了，也不是因为停止了游泳。
3、游泳时很瘦，但是一不练习后就又胖了？是怎么回事？怎样阻止这种事情发 。每天有良好的习惯就没事
4、游泳停止后会变胖？不然恢复不了体力，不管每天游多少，停游一段时间，还是保持正常食量，还是会胖的，除非你还做点儿其他运动，停游反弹很大的，哈，我一般就是夏天瘦，冬天胖，夏天有夏天的体重，冬天有冬天的体重，嘿嘿。
5、游泳越游越胖的原因有哪些。因此，不注意节食，尤其运动一段时间后又停止，最容易使体重超过原来水平。这便是很多人运动减肥失败的重要原因。因此，体质瘦弱的人通过短期坚持不懈的游泳锻炼，常能很快变得结实。而肥胖的人游泳之后常常也比以前更容易饿了。
1、为什么游泳没瘦反而胖了。为什么游泳没瘦反而胖了2除了避暑之外，游泳另一个最大的益处就是减肥。作为一个全身性运动，他几乎能锻炼到你的全身肌肉，经常游泳不仅能减肥，还能提高自己的心肺水平。游泳运动员的好身材就是最好的例子。减肥的原理 。
2、游泳减肥的话如果不游了会反弹非常厉害，是不是真的呢？是的 游泳会大量消耗体力，是食量增大以及身体吸收能力增强，若突然停止，食量未减，就会使得吸收的能量无法消耗，导致发胖。这就是所谓的“反弹”其实，只要在停止游泳后适量减少食量就不会发胖。还有，游泳的塑身效果相当好。不止使。
3、为什么长期运动的人停止运动/健身一段时间之后特别容易发胖？那么，一旦停止健身训练，身体会出现以下变化： 首先，热量消耗会大幅减少。肌肉在保持定期训练的时候，所需的基础热量会增加，不训练了，原先训练所消耗热量直接为零。健身运动分无氧运动和有氧运动，前者主要是用来增肌，
4、我游泳有一段时间。突然不游了会长胖么？1 非专业不会变胖 2 专业人员退役也不见得会胖 3 主要根据饮食结构而论 4 训练阶段是相当艰苦的 事事都要克制 退役暴饮暴食不胖才怪 5 为了避免胖的最大的可能性 建议 高标准超负荷训练后 慢慢缓解运动量频率减少 。
