一般散打需要学2-3年。 散打(Sanda),又称散手,是两个人运用散打技法中的摔、踢、打等攻防方法来徒手对抗、制服对方的一种格斗项目,是中国武术形式中的重要一类。散打不追求花式,目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用,来战胜对方。 。
基本招式一个月就会,但要灵活运用需要大量的实战磨练,如果每天练习的话一年基本可以,但一般人恐怕做不到这一点,所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。要想着看书看视频就能学会,要是那样可以还要培训。
两三年;1)学散打首先要提高自身的身体素质跟心理素质,还要锻炼不怕累的吃苦精神。2)对于女生防身来说,散打是一个很好的选择;3)练散打会增强自身的身体素质与体能,能提高自身预防危险的能力;4)散打是一种竞技性运。
基本招式一个月就会,但要灵活运用需要大量的实战磨练,如果每天练习的话一年基本可以,但一般人恐怕做不到这一点,所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。个人觉得散打是比较实用而且容易上手的,但是需要。
时间不是问题 一般动作做2000次可以达到熟练 上万次可以做到本能 一般在实战中散打的动作时靠本能打出来的 距离够了就打 这个程度就可以防身了 再通过实战和针对实战的练习 掌握几种技法 比如 主动出击 阻击 防守反击 贴身摔。
以上三种散打里基础的打法,很容易学会,一般三个月左右就能全部教完,但想真正学好,则不是几天能搞定的。一般要在一两年以上。而且在实战中提升较为快速。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 雌黄生 2008-06-。
一个月学会所的动作,半年熟练动作,一年练出力量速度,两年练出爆发力,三年熟能生巧,打沙袋增加拳腿力量,实战增加经验,最主要是实战,要想完成散打不好定义,一胆二力三功夫,水滴石穿非一日之功,需要坚持 。
基本动作:拳法(大约2个月左右)腿法(大约3个月左右)摔法(大约1-2个月左右)组合练习(1-2个月左右)实战训练:如果有这项训练(越多越好)什么样的功夫实战最重要所以不要放过机会。上面取决于自身的努力程度和悟性 。
基本招式一个月就会,但要灵活运用需要大量的实战磨练,如果每天练习的话一年基本可以,但一般人恐怕做不到这一点,所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。 个人觉得散打是比较实用而且容易上手的,但是需要大量的实战磨练。
一般来说现代搏击三个月会出效果,但是不练的话功力不会保持太久,传统武术三年会出效果,而且容易留住功夫。