劈叉外行看起来好看，但实际没用。真正的技击武术是不会劈叉的。不用劈叉的原因是，劈叉之后，身体没有转换的余地了，劲路都卡在那里了，无法连贯起来。太极里面也有“摆莲跌叉”的招数，但那个劈叉不是严格的一字劈叉，而是。
练武术如果以掌握一定防身实战技能为目的的话，不一定非要能一字马（劈叉），能够练到可起高腿的柔韧性就基本满足一般实战。腿负责人体平衡和站立，拳谚也有提示：“起腿半边空”，传统老一辈的经验之谈也多会提示“起。
学跆拳道要劈叉，因为学跆拳道对人体脚法要求很高，练习劈叉可以发挥更好的效果。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。因为脚法所占比例较高因此跆拳道对于韧带的要求。
学习截拳道是需要练习劈叉的，因为劈叉主要是为了练习腿部柔韧性的。劈叉（Split）为柔韧性训练的高级阶段，是武术、舞蹈 、体操、瑜伽、形体训练等体育学习的基本功。而在截拳道中有很多腿法和步法所以腿部柔韧性十分重要。劈腿。
跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。因为脚法所占比例较高因此跆拳道对于韧带的要求很高，劈叉是必须的，可以更好地发挥脚法的作用。劈叉具体方法如下：首先需要热身。
劈叉拉韧带，包括压腿，下腰，压肩，这些都是武术的基本功，几乎任何武术入门都必须练习，如果腿压不下去劈叉劈不下，那么你的腿法就不可能练好，不压腿你连对方的头都踢不到，就更别说什么腾空后摆，旋风踢，360度720度。
基本功的一部分，准确的说，是的，柔韧性的要求在武术训练中非常重要，如果怕痛，劝你换一个运动项目，武术确实要吃苦才可以。
所以，跆拳道的许多拳、脚步动作都对柔韧性要求较高。而竖叉是主要用来练习大腿前后侧和髋部柔韧性的，横叉是主要用来拉长大腿内后侧肌肉并能增大胯的活动幅度，对柔韧性的提高很有效果，是我们必练的不可缺少的训练手段。
劈叉是要的因为要踢高腿，空翻没必要一定要练，至少我练散打这十多年里见过练散打不会空翻的人也有很多。我是练散打的。韧带的话即便是在对韧带要求不是很高的散打当中也是必备的，因为散打的腿法当中如果韧带不够好的话。
可以不用，不过这样的话你做出的动作会不太好看，而且不标准，所以还是会劈叉比较好，
