事实上,功夫也存在木桶效应,多方面并存发展,就像练拳的也需要加力一样,但是他们放在技巧的练习要的多于力量练习。技巧可以更好的发挥力量,比如整体力的练习,螺旋力的练习。没有力量的技巧白瞎,没有技巧的力量也白瞎 评论 | 2014-01。
套路侧重表演，散打是实战，体型太瘦，弱，小，击打能力就会减弱，如果不够勇敢，也是不适合散打，更适合套路的表演。套路是个人的展示，对于身体的协调高强比较高，毕竟是评分项目。
这两个不具有可比性。中国传统武术并非你概念中的套路，中国武术包括很多东西，套路只是其中的一个训练形式。学传统武术一般先从套路练起，原因就象学写毛笔字要先临帖写描红一样，套路是前人经验的总结和固化，通过学习套路来。
优秀的套路应该能够展现出习练者的力量、速度、身法协调性与精气神。经常练习能够帮助功夫增长，方便总结记忆。只有真正的功夫才会得到别人的认可与尊重。武术与健康武术的内容极其丰富，一般可分为拳术和器械两大类。单以拳术。
套路的最大功能是练习你的协调,因为套路动作复杂,上下左右等等就要求你的肢体转换能力要很强,所以练好套路就等于练好了你自我的肢体控制,套路基本可以分为传统套路和竞技套路，通常都是表演，实用，练习三者混在一起，不太好。
而传统架子，在招式上是符合拳理的，经过年深日久的苦练，可以增强体质，锻炼功力。如果说比赛的话，武术比赛也有对练项目，不过套路主要是单独表演，而散打比赛是体现在竞技对抗，这不用我多说了吧。健身的话，套路也好，
只能练习搏击了。当然如果练习套路只是出于喜好，不想达到很高的水平也无所谓。因为套路对人各方面的要求很全面，尤其是柔韧性，如果以前没有基础，基本是很难练出来的。搏击就不同了，你可以根据自己的条件，韧带好，可以练。
而后进行的是功力练习及本门代表性散手技法，甚至是一些技击理论与经验。而后才是习套路及其技法分析，先拳后器械。不过既然是学传统武术，套路还是一定要学多练的，因为套路是各门派为了让门下弟子将本门技法运用纯熟，而将。
套路和散打都不是真正的武术。真正的武术必须是包括徒手和器械和系统技法，而且必须是格斗防身实用的。现在最实用全面的武术是邯郸旋锋武道，内家拳，健身最好，防身最实用。
后来就去学散打跆拳道了，不过经过这么长时间的练习，我发现武术套路不止是对功力的训练，同时也让你对各种动作非常熟悉，练好了可以变成潜意识！尤其内家拳还可以练内劲，这是一种功力的训练！太极一般人就感觉很累！
