服装要求不高,只要是健美操服都可以！一般的舞蹈服专卖店都有卖！(买套装比较省事,如果是自己搭配的话注意颜色协调)如果露肚脐的话,不要在肚脐周围装饰什么东东,大忌！但是发型要注意,不能留刘海出来,一定要把脑门儿梳得光光。
要求穿不高于2cm的黑色低跟舞鞋，黑色袜子。服装的基本要求和女孩一样，不允许用发光面料。不过倒是可以使用金属领带夹。注意 特别要注意的是，男孩的上衣不能带有亮片，也不能采用半透明或其蕾丝等任何有花样的材质。而。
各款式比赛服装面料、颜色可任选，可在规定的服装款式上增加各种图案。
男孩要求穿不高于2cm黑色低跟鞋，黑色袜子。服装的基本要求和女生一样，不允许使用发光面料。但是金属领带夹可以用。特别要注意的是，男孩的夹克不能有亮片，也不能使用半透明或蕾丝和其他任何图案的材料。男孩的夹克领口不允。
武术服装要与自己当前的武术段位相匹配，如果是只掌握武术基本功，做不了什么难度动作，就穿一般表演服即可，如果武术基本功非常扎实，动作行云流水，可以穿过江龙或者定制服装。
服装护具。（一）运动员必须穿戴大会规定的拳套、护头、护齿、护裆、护腿、赤脚穿护脚背。穿与比赛护具颜色相同的背心和短裤，护裆必须穿在短裤内。（二）比赛的护具分红、黑两种。（三）拳套的重量：65公斤级及以下级别的。
我们武术表演时就是穿的黄色的，长袖，红色腰带，系的时候打个结就行了，都系在右边吧，鞋的话穿平底的并且有纹路的，鞋底不要太厚，再注意一下裤子，看是否松不松，不然的话表演的时候裤子会慢慢的下滑，会很影响动作。
分很多种面料比如：仿真丝、棉加丝、金丝绒、麻纱等。武术服在不同的季节需要不同的面料不同的款式。闪光绸、丝光缎、仿真丝是化纤布料，适宜春秋季节穿着。半真丝是真丝和化纤或棉麻纤维混纺面料。适宜夏季穿着。
如果身材不是很苗条，那么选择这种服装的时候，应该选择那些用亮片来做修饰点缀的衣服，而不是大面积的。比如在衣服的胸部点缀着亮片儿，这样也会给人一种很有范儿的感觉，它们在服饰上只起到点缀气质的作用。另外也可以是穿。
女生：西装、小西装和裙子、连衣裙。女生一定要化妆，但是不要化烟熏妆之类。女生不能穿过于暴露的衣服。注意：1.不能穿衣服上有条文或者斑点花纹密集的衣服，因为条纹和斑点在镜头上容易形成跳跃，从而使人感觉眼睛疲劳。2.
