武术是强身健体的，肥胖据科学依据来讲是和DNA有关。前几年又有一个上海交大的科学家研究证明，人发胖是因为肠道内一种菌失调造成的。
胖人练跆拳道是不会越练越胖的，跆拳道不会使人发胖，而且有许多好处。联系跆拳道的好处有：可刺激和开发练习者的速度、力量，灵敏耐力等身体素质。可提高心血管系统、呼吸循环系统机能以及中枢系统的灵活性。可克。
跆拳道的练习并不会变胖，反而可以通过锻炼来使得自身体型更加完善。跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和。
1.练太极后，心宽了，体自然就胖，这是好事。这种情况继续练下去，慢慢就会瘦下来 2.在练太极这段时间里，其他的生活方式发生改变导致了肥胖，而你把责任推到太极身上。（顺便提醒下：5：30真的太早了）3.打个比方：练。
不会。尽管太极要求以腰为动力，但是不会把腰练粗，只会练结实，结实不一定是胖，二者不同。但是在练拳时如不注意完全可能把肚子练大，但这和以腰为中轴无关，其中的问题是在气沉丹田上，如果气沉丹田时过于执着，过于。
不过，一般还是不会出问题的。才5年而已，即使是名师传授，也应该不会到太极拳第4曾功夫，最多也就是内劲由大圆向中圆过度。如果你只是练习太极拳的拳架。就更不用担心啦，练拳架是练不出大问题的。
如果你练到一定时间了，你如果停下来不练了，会变胖。体质，跟练了以后不经常活动的甚至会腰酸背痛，发福是肯定的，因为武术上这个叫散功。所以练的时候注意不要过度，不练了以后也要保持基本的运动。
会长肌肉，看上去也不会显得胖，我家楼下有一个练太极的老头，陈式。练了30年也没胖啊
不会变胖，最多肌肉强度降低，身体肉会慢慢发虚。但是，如果不练之后，自己运动量下降较多，进食量上升，一定会发胖的。再就是很多男性，大概25岁之后，容易变胖，和练不练的，有关，但关系不是太大。偏瘦体质的除外。
练武术能减肥。武术中的长拳类项目是由数十个动作组成，完成时间为1分至1分20秒，运动强度属次极限强度，这个运动强度是人体常处于缺氧状况下进行的。由于运动时具有动静疾徐、刚柔虚实的特点，使习练长拳也含有少量的有氧。
