并步站立，左手四指并拢伸直成掌，大拇指屈曲内扣于虎口处；右手五指握拳，大拇指压于中指、食指之上。左掌心掩贴右拳面，左手四指根线与右拳四指第二指关节相对。左指尖与下颏平齐。右拳眼斜对胸窝，两臂撑圆，置于胸。
武术比赛、表演时、运动员上下场采用的礼仪是抱拳礼。抱拳礼与其类似的礼节称“拱”、“揖礼”，汉族传统礼仪（多见于习武之人）中一种相见礼，源于周代以前，有3000年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪。（1）行礼的方法。
武礼也是由国家体育总局武术运动管理中心所规定的一个礼仪动作。武术界的各种赛事，运动员入赛场后与退场前须向裁判员、主席台及观众行抱拳礼。运动员、教练员、裁判员等等人们见面时，须行抱拳礼。武术界学生、徒弟遇见老师。
抱拳是武术比赛中武德的体现， 所以不需要专门制定。只要是拥有武德的人，都会在比赛前自觉施以抱拳礼。抱拳礼，与其类似的礼节称“拱”、“揖礼”，汉族传统礼仪（多见于习武之人）中一种相见礼，源于周代以前，有3000年。
散打比赛敬礼具体如下；第八条 比赛礼仪 (一)介绍运动员时，运动员向观众行抱拳礼。(二)每局比赛开始前，运动员上台后先向本方教练员行抱拳礼，教练员还礼；运动员之间再相互行抱拳礼。(三)宣布比赛结果时，运动员。
抱拳礼是一种礼仪，也称为拱手礼，是古时候人们对于神的一种尊敬，用于侠义人士相逢或者情侣相逢，多多行这个礼仪，表示对对方的尊敬，后表示向尊的一种精神。
从武人员进入和离开训练馆时,必须向国旗行鞠躬礼;运动员(学生)还必须向教练员(教师)行抱拳礼。 武术的礼仪 - 拳术礼仪 一、抱拳礼:并立步,身体自然直立,右手握拳,左手拇指屈拢,四指并拢伸直成掌。双手从体侧向胸前合抱,两小。
武术散手在戴拳套练习和比赛时，可模拟似地行抱拳礼，两关套合抱于胸前即可 抱拳礼的具体涵义是：①左掌表示德、智、体、美“四育”齐备，象征高尚情操。屈指表示不自大，不骄傲，不以“老大”自居。右拳表示勇猛习武。左。
抱拳礼是中华民族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度，拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈、过高。抱拳不能乱抱，男子尚左，也就是男子用左手握右手，这称作“吉拜”，相反则是不尊重对方的“凶拜。
现代武术比赛的武术抱拳礼为：左手成掌,拇指要屈,象征着不自大；四指并拢,象征着“四海武林同道”；右手握拳,象征“以武会友”。但左手之掌要盖住右手,象征着“拳由礼来”。当胸抱拳,两臂形成圆形,象征“天下武林是一家。
