护裆、护臂、护腿穿戴在道服内，女运动员必须穿戴女用护裆、同样也须置于道服内。跆拳道实战时护具的穿戴方法你知道吗 戴跆拳道护头时勿遮住眼眶，使下巴处的松紧皮筋固定，勿过紧、过松。如觉护头过紧，可调换大一号的。
要点：跆拳道运动员的护具分1～5，号数越小，护具越小。1号儿童适用，2号少年或成年小女子适用，3号则适用于男子50、558公斤级，女子5560公斤级，4号适用于670/76公斤级，5号则仅适用于83公斤级或最高。
与教练沟通时，尝试在家里交换孩子，在学校，让教练将有机会在公共场合赞美孩子，以提高自信心；孩子需要改善或批评。尽量不要与您的孩子和教练或其他人沟通，以保护您孩子的自尊。鼓励 当父母伴随着球时，他们有时会在训练。
护齿戴上齿 护齿分大小号，有成人和儿童区分，大小可以裁剪。使用前将护齿放入80℃左右开水浸泡约10秒，在护齿变软时放入口腔内上齿居中槽（牙套包住上齿，咬紧护齿（切忌太深），用舌顶住上颌齿，护齿在口中停留约30秒。
学武术用跆拳道的护具可以的男生。根据查询武术于跆拳道十分相似，都是以攻击、防守为主，目的是把对手击倒。拳道（韩文：，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。武术。
基本都是软的，儿童护具没有硬的。儿童护具软点的好，剑道头盔倒是硬
武术训练应该用护具，武术训练是为了最终比赛或是防身，但这其过程必须安全，只有安全才可以系统进行训练，也只有安全才可以进行模拟训练，如果受伤就会停顿系统性，也影响别人参于训练的积极性。武术训练可以分为以下三种方式进行。
一旦头部出现问题，其他部位就有可能失灵、互不配合，从而扰乱人体的正常活动。对于孩子而言，骑行活动多，如骑自行车、滑板、轮滑等，头盔能够有效地在骑行活动中保护孩子们的头部，防止儿童发生意外伤害，减轻头部损伤。
一般来说小孩轮滑护具佩带的顺序是没太多要求的,但是护掌肯定是最后才带的。带时切忌不宜拉的很紧,当然也不能很松,适当即可,即不会感觉紧的不适合运动紧的肉痛就可以了。轮滑护具一般是六件,三对,即一对护腕、一对护肘、一对护膝。
那是电视上虚构的 真正的传统武术和泰拳在练习的时候什么都不带 比武的时候也不带拳套 尤其是中国武术在比武的时候没有级别之分
