只要不是过于疲劳就没问题！过于疲劳之后不是不能干活，而是干活对身体的健康无益！
练武可强化身体，但不一定干农活就有力气。必竟干农活和练武的发力点不一定是一样或相似的。但练武人比一般人有力气是一定的。
其余穷苦出身的也很多，比如清朝的太极宗师杨露禅，民国第一手的孙禄堂，李存义。也有一般家庭出身的，比如李景林、尚云祥。有家传的武学子承父业的，也有自幼爱好但是没钱只能去偷学、拜师的，有家里有钱可以请老师的比如。
这个主要看你练什么武术，如果像太极或合气道之类的对力气要求不是很大，但要像散打、泰拳、跆拳道、空手道之类的搏击术对力量要求比较高，武术能不能练好不光看力气，技术和头脑才是最重要的！
力愈大，劲愈少，去拳术功夫愈远。空气之抵抗力无穷，故工劲以空气为练具。练劲须知一催字，上部以肩催肘，以肘催手，下部以腿催膝，以膝催足，知此即知手足之劲路。后记：真的希望武术能够传承下去，弘扬国粹。
练武术的人不一定大力，但他的力具有渗透性。一个人力量基本可以有四个因素决定：A 肌肉的面积越大着力量越大，B神经的指挥能力，[比方说你生气时。危险时]C肌肉的协调能力，[一个动作总是有伸肌，屈肌，协同肌，
找几个志同道合的朋友一起练，就会好很多，因为这样大家都可以相互监督，同时相互交流会让你们对武术的兴趣更强。如果能找到一个好的师傅那就更好。
武术早期是一种不择手段的防身术，要求攻击敌人要害，非死即伤。现在社会里大部分情况下，已经不允许这种行为了。因此动手经验少了，实战能力也必然下降。
中国传统武术之所以称之为功夫，一是练习人的灵活性，不是与人较力，二是击打人的要害部位，讲究“稳准狠”，这都要通过长期的训练，一个高大威猛身强力壮的大汉，可能在一个瘦小的人跟前不堪一击。比如人的一些重要穴位。
马步其实就跟电脑打字的指法一样，手指按到一个键盘后马上要规位。从理论上说马步会增加多余动作，因为出了一招后要再归位，再出下招。其实练马步也是在练力，是耐力和下半身的力量，这样你在搏击中不容易失去平衡。
