准备好一张正方形的纸，先把纸的两条对角线对折，如图。翻到正面后，把两侧的边向着对角线对折。再接着把两侧的角向内折。把刚才折到底下的边翻上来。再把左侧的角向内折。下面就是飞刀的完成。
紫色等级的电之法术。在腿的周围产生电击攻击敌人，须配合武术才能发挥其威力，属攻击法术。闪电爪 靛色等级的电之法术。在手的周围产生爪形的电击攻击攻击敌人，属攻击法术。蓝色闪电 蓝色等级的电之法术。蓝色的闪电，属攻。
最喜欢将别人的东西占为己有,拥有一种死不吃亏的性格,身陷危险时总是三十六计走为上策,前期以道具折纸召唤巨大的守护神法达作战,后期由于取得金色游龙护甲及为了召唤更多有用的道具而将法达拆开。 达克·沃夫:蓝色狼人>绿色狼人>绿色狼。
腰横玉带：开步，两手环绕在腹前接扇。怀中抱月：向左带扇（接扇后两手向前平举，右手外旋，左手内旋向左带扇）；向右带扇；屈膝插步；绕扇前捧；虚步开扇。开扇方向右斜前方45度。青龙探爪：上步旋扇（。
手抄报教程 一、手抄报的形式内容及创作步骤 第一节 手抄报的形式办手抄报用八开纸的版面，中间对折成为一、二两版。要求有标题，有刊头刊尾。版面布局合理，排版设计匀称。字迹规范美观，一律用珠笔或钢笔书写。第二节 。
太极功夫扇教程如下：预备式：身体自然直立，两脚并拢，右手执扇，扇柄向下。起势（开步抱扇）：左脚开步抱扇，两手环抱胸前，扇骨竖直，扇顶向上。斜飞式（侧弓步举扇）：分手划弧提脚抱手，右脚向右开步，
三、教学安排 第一周学习手工钢琴的折法; 第二周学习飞凤雀的折法; 第三周学习蜗牛的折法; 第四周利用向心折法剪纸——圆与五角星; 第五周折纸——蹲坐的青蛙; 第六周折纸——跳动的青蛙,并设计一幅《荷塘蛙舞》图; 第七周。
第一章 螳螂拳概述第一节 螳螂拳的历史沿革第二节 螳螂拳的基本技法一、对人体静型技法的要求二、对人体动态技法的要求三、对整体运动技法的要求四、对攻防技法的要求第二章 螳螂拳段位技术图解第一节 螳螂拳一段技术图解一。
公共理论教程4种，包括 《中国武术史》《武术概论》《武德与武术礼仪》《中国武术段位制理论题解（配自测光盘）》；技术教程共23种，包括 《趣味武术》《长拳》《少林拳》《陈式太极拳》《杨式太极拳》《和式太极拳》《武。
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