强身健身，自卫。武术是中国文化的缩影，学习中国武术，间接体验中国文化，即运动了身体，练习了协调，力量，速度，也达到一定的自我保护的技能，两全齐美。
更好的发展和推广高校武术 重视学科建设 ,突出健康第一 要改变过去高校体育教学一味追求以竞技为中心的体育教材为主、采用专业式的教学方式、统一教学要求和考核标准的状况。1997 年国务院学位委员会和国家教委在确立学校体。
我在学习过程中领悟到这一点：学习武术可以修身养性，这门课程不仅可以锻炼自己的身体，培养气质，还可以了解中国博大精深的武术文化，在本学期我不仅学会了部分长拳，还锻炼了体质，了解了马步，虚步等动作的基本要领。虽然在。
第三，在武术教学时，要根据武术的特点进行归类记忆有助于学生掌握武术套路。第四，在武术教学时，要选择适合于武术教学特点的教法：（1）对初学者采用分解教学法。（2）在授课时，口令与运动相结合。（3）练习和呐喊相结合。
对这门课的学习也已到了一定程度，谈不上见解，但感触颇深。我之所以选择武术起初的原因就是因为想达到一个强身健体的效果，若能学到防身之术当然最好。但通过近一个学期的学习，我发现这门体育课与想象的并不一样。它。
一、思路 谈自己对武术的看法。谈开办武术课程的感受。谈上了武术课自己的心理变化。总结。二、对武术的认知与开展武术课的个人感受与感悟 武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御。
二 武术套路对中国传统文化‘天人合一’特色的体现武术套路最讲‘内外兼修’不仅武术,像艺术,书法,戏曲,等民族艺术形式都讲究‘内外兼修’,武术套路动作千姿百态,在一个立体空间里完成数十个动作的点线飞动,这种全方位的运动无疑更容易。
在运动会上开展武术项目比赛。校庆上有武术表演。对学生们对武术的看法做问卷调查，普及武术的历史和对身体的好处。我们大学就是这样子的，当然社团是必不可少的，武术要用到正地方，而不是恃强凌弱。希望对你有帮助。
第二、通过武术学习，让大学生拥有拼搏奋斗的意识。大学生在校学习期间以及毕业后就业之后，难免遇到困难，通过学习武术，大学生增强了个人力量，还有耐力和灵活性，也对大学生心理有调节作用。在日常武术训练中，武术能够激发其。
我的学习成绩在不断地提升。非常感谢学校开设的武术课，让我对武术有了一个重新的认识，并且能指导我在文化课学习上更加努力，更加刻苦，我希望我以后在文化课和武术课上都会有更好的成绩。
