柔韧性强，自身纤维密度稠，有较强的自然拉力，在干燥的地方不劈裂，在潮湿的地方不变形，其弹性、韧性是其它木质不可比拟的，但武术棍练习并没有严格限制，
红木武术棍结实。红木是中国高端、名贵家具用材。红木为热带地区所产，最初是指红色的硬木，品种较多；在上世纪八十年代后，人们对红木的需求日益增加，行业亟待规范，国家根据密度等指标对红木进行了规范，把红木规范为：二科。
红木武术棍不好用。使用白蜡木材料好，白蜡木既坚韧又富有弹性，又易于保存，古代宋朝就开始兴起用白蜡木制枪，而内家拳（比如形意拳）练大枪讲究听劲，枪杆非用白蜡不可。白蜡是民间武术枪棒的首选材料，而马槊一类的战阵。
1）长度：短棍--约本人身高的1/2 齐眉棍--与本人眉端同高 长拳类比赛用棍--最短等于本人身高 2）直度：尽量直 3）粗细度：从把到稍逐渐变细，把端粗度等于本人食指和拇指尖端相环成圈 的圆度。4）表面平整度：表。
武术棍白腊杆是最标准的也是最好的。武术比赛规定要使用白蜡杆，属木犀科，白蜡属植物的通称。主要分布于北半球温带，极少数向南延伸至热带。中国约有20余种，分布最广的是白蜡树。木材坚韧，耐水湿，供家具、农具、胶合板。
目前summitdragon在经营的产品主要有木人桩、棒球、二节棍、握力器、地掷球、地滚球、九节鞭、丁字棍、垒球、防暴棍、伸缩棍、棒球杆、两节棍、飞镖针、双节棍、飞镖盘、武术棍、伸缩剑、飞镖靶、腿靶、飞镖、健身剑等。甩。
白蜡树生长缓慢，所以硬度和韧性比其他大部分木材要好。在练棍的人演练棍术技法时能够比较轻松的利用白蜡杆韧性好的特点施展扫、点、抽和棍花技法。因为硬度高白蜡杆在挑拨对手的武器时不会轻易受到毁伤，而且白蜡树大量种植，
现在正式的武术竞技赛棍是使用棍体玻璃纤维制，非常好用，打不断的，就是价钱有些贵。一般的爱好者使用白腊杆，这种木才很直，柔性很强，也便宜，一般的武术比赛都是使用白腊杆。其它的木材也可以，如腾棍，较轻，弹性好。
南拳北腿，东枪西棍”，其中的“西棍”主要指天启棍，是临夏地区优秀的民间传统武术，也是临夏市省级非物质文化遗产代表性项目，其历史悠久，内容丰富，风格古朴，动作威猛，传承有序，自成体系，被武术界誉为“西棍之冠”。
武术棍从对战使用对受力和变形性能综合看长棍应“弹”，短棍可“硬”。长棍一般多用白蜡杆或藤棍，有很好的韧性和弹力，对战中尤其劈、崩、抖等技法运用时候，即便对方来得及架档，仍然有可能因棍的弹性被有效攻击。
