（1）擦伤：是皮肤表面与粗糙的物体相摩擦而引起的皮肤表层损伤，主要征象为表皮剥脱，有少量出血和组织液渗出。如在做跪地动作时，膝盖与地面发生摩擦而导致的擦伤。（2）裂伤：是因钝器打击引起皮肤和软组织的撕裂，伤口边。
高血压患者。运动中因精神紧张和心率加快可使血压进一步升高，在这种情况下如果脑部受到打击有可能发生脑血管意外。膝反射消失或左右差异明显以及踝阵挛明显亢进者。如在头部受到打击之后出现了上述体征，则说明神经系统可能。
最常见的就是腰伤，因为腰相当于杠杆最远端的地方，所受的力是最大的，自然最容易造成损伤。
部位：头部、胸部、裆部。所以这几个地方都是 有专门的护具保护的。特别值得一提的是头部的 后脑是绝对不能打的，否则容易致伤致死
人体主要麻筋有:肘部麻筋、碗部麻筋、虎口府筋及手背麻筋等。但这些部位较隐蔽,故不易准确控制。 二、人体要害详解——眼 眼睛是人的视觉器官,在组织结构与生理功能上都有一定的特殊性。眼球的外壁由三层被膜构成。眼球的内部为。
3. 有伤病史者。忽视自己的伤病史，不注意恢复与休息并进行高负荷的剧烈运动。跑步最常见的 5 种伤病 1. 髌骨关节疼痛综合征（跑步膝）这是一种典型的很模糊的疼痛，痛点一般位于膝盖下部，很难说到底是哪里痛，在上下楼。
但是篮球也是一项很激烈的运动，进攻和防守都很容易受伤。可以说篮球场也是半月板撕裂、韧带撕裂、跟腱撕裂的重灾区。即使没有外伤，长时间的简单反复跳跃扭动，也会导致半月板撕裂、肌腱多处变性，引起症状。篮球运动中常见的。
武义九州伤病系统详解1.在非切磋的战斗中，受到伤害时会有概率给玩家造成伤病，该概率与伤害量有关。所受伤害是外伤时，可能会带来左/右臂、左/右腿以及盆骨的损伤，所受伤害是内伤时，可能会带来左/右肾、肝、肺以及心脏。
这是因为感染了病毒或者是感染的细菌导致的，练武术和生病没有直接的关系。
所有的运动都需要有相应的技巧 就像最近网上发的健身角度图片一样 为什么早些时期没听说有练坏的 其实这也是现在武术界的悲哀明白的越来越少了
