专项训练的强度肯定是散打运动员更高一些，但是总体强度肯定是特种兵和武警。至于特警，武警特警还可以，各地的公安特警水平就参差不齐了。现在很多武馆都采用了科学有效的训练方法，有些甚至是达到了国际先进水平，不一定比部队。
实话吗 不行 不管你是练了什么 学了一年有大半年是练习抗击打 其它的也只是一些皮毛 没成肌肉记忆 潜意识也用不出来
一定打的过 特警就不一定了
散打或者武术练得好，也可能打赢武警、特警，但这要看你学的如何努力了。武警、特警的训练一般都是高强度的体能训练，其力量、速度和反应等身体素质比一般人要高。而且他们平时训练也有对抗练习，有一定的实战经验。如果训练。
你要看是练竞赛套路的武术还是实战的武术，竞赛套路的武术是架子，他们在气力上不不如武警和军人，对于打架来说，身大力不亏，这样的人都很猛，练套路的人一般体力和力量跟武警差的很远。但是对于练习实战的人来说，武警是。
综上，再能打的人，一般也打不过警察，毕竟各方面都不对等。三、个人观点 警察职业本身具有法律性、强制性特点，在处理具体案事件时，难免会有安全隐患。所以，警察的每次出警，都是有详细计划、演练的，而不是大家想象中的。
你要看论什么了，拳脚方面可能学武的厉害点，但是武警战士一般都是有武器的，给你来个花生米，金钟罩铁布衫也防不住啊！
武术更厉害。因为武术很多从小就练，经验更丰富。个人在打斗的时候不仅靠技术还要靠平时练功程度！抗击打是都有训练的但是练过某种功夫并不代表他很强,要经过实战才能变强所以没有什么强弱之分~还是靠平时练习。
特警
打警察？你的现在怎么也得用刀用枪吧～建议去练散打，实用性好，技术全面。～打倒男警察，推倒女警察～（请不要犯罪）
