传统功夫因为缺少实战,平常看似优美有序的拳法,一到擂台就乱七八糟无章法,所以被戏称为王八拳。 传统武术因为政治、 社会 、文化等等的因素,使传统武术一直更倾向于套路的演练,在实战方面一直是小范围内的熟人、师徒之间交流,出于审美。
散打是中国，广义上说散打即散手，是武术实战（技击）的意思，现在多指散打运动。散打运动萌芽最早可溯源到20世纪初，霍元甲前辈的精武体育会以及马良的《中华新武术》都略有涉及，而第一次以类似散打运动形式出现的搏斗是1943。
是中国传统武术的擂台形式,也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。散打是中华武术的精华,是具有独特民族风格的体育项目,多年来在民间流传发展,深受人民喜爱。散打起源与发展,是和中华民族悠久历史同步。它从先辈的生产。
一九八八年,中国官方决定推广中国武术,最后谈论结果是套路和实战分开来推广,于是就有了武术套路和散打比赛。套路是纯练习型的,没有实战,散打是纯实战型的,没有套路。
散打，又称散手：是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式，分为古传散手、现代散打。散打运动的内在特点，决定了它以相互对抗的形式来表现。
传统武术的基本功训练是非常严格和艰苦的。以我所习练的梅花拳为例，我们的基本功训练叫拉架子，以桩步五式为基本动作，加上行步，方向变化，一趟需要20至30分钟一气呵成（具体练法暂不介绍）一天1至2趟，使全身气血顺畅。
王八拳顾名思义，就是像王八仰面朝天躺在地上四爪乱蹬，非常的难看，所以有人就纳闷了，传统武术练习者平时打出的套路挺好看的，为什么上擂台之后就走形了呢？原本我也不太明白，后来细细分析了一下，找到了问题的所在，
中国传统武术有上百拳种，比如像少林拳、形意拳、八卦掌、太极拳、八极拳、劈挂拳、通背拳、长拳、洪拳、地躺拳、鹰爪拳、螳螂拳、咏春拳、蔡李佛拳、南拳等等，可能上擂台的两名选手练的是不同的拳术，我听说，上擂台前，
都说中华武术博大精深，中国最厉害的拳是这几种拳法。第一种拳法，中国最厉害的拳是八极拳。八极拳的爆发力第一名当之无愧。八极拳一个招式一个人可以用来练一辈子。螳螂拳和咏春拳也很能打，但是技巧性的动作多。李小龙。
你一直用拳用掌，那就不是太极了，练得再好也使不上。太极不仅仅健身。相信长期练太极的人都会有这种感觉，就是练久了，你与别人，甚至是与物体接触的时候，感觉和反应跟没练太极之前是有很大的区别的。对劲会有明显的。
