中国（传统武术，可不止是少林寺一种哦），泰国（泰拳），日本（空手道、柔道、合气道），朝鲜（跆拳道），菲律宾（短棍），巴西（格雷西柔术），非洲一些国家（有一种舞蹈似的腿击术，现在国外比较流行）。其实，日本、朝鲜。
看你想干嘛练泰拳的没几个长寿的，少林倒是有不少，散打也是青春饭50还上场的打擂的我没见过，武术源于争斗，跆拳道也是在战斗中创出来的，不能说实战弱但是当一项武术发展成运动后剩下的威力就有限了。其实你说的4种都。
所以说，如果非要比较的话，少林武术最强。
其实都是差不多的，一个人的武术达到一个很高的境界以后就会发现，中国的武术其实都是大同小异的，而且很多武术之间是可以互相弥补的。而且你也可以好好想想，这两个门派都已经有了很久远的历史，而且中国这么长的冷兵器时代。
8.咏春拳 咏春拳也是目前已知的10种武术之一，很多人都在使用它们。它是在中国的17世纪发展起来的，这种武术也是在少林寺发展至今的最好的武术之一。它也是被运用最多的武术之一，而且还衍生出许多其他的功夫，比如以色列格斗。
要说实战,当然是少林功夫厉害,佛门弟子用来降妖伏魔的功夫,怎么能不厉害呢?要说强身健体,应该是武当功夫比较厉害了,道家讲究养生,讲究无为,讲究天人合一,练武当功夫打架不敢说,但一定可以长寿.
少林比武好。少林比武非常的正规，而且比赛的项目也很精彩，因此，少林比武更好。
在加上少林派练气心得和少林七十二艺功法之辅助，更是如狂龙展翼，威力无穷。在此我也要说说“武功”这词的意思，武功和武术不是一回事情，武术是武功中的“武”字，是招术，是“治人而不治于人”的方法。而“功”则。
少林功夫当然可以实战。少林是中华武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有「武术禅」之称。少林武术源于金末元初，觉远上人西行致（今甘肃兰州）结识西北武术高手李叟，并在返回途中。
从实力上来说，武当也不如少林。这还是有张三丰这位绝世高手，如果没有，就算把六大派其它四派一起拉过来，也不可能是少林的对手。综上所述，少林派的整体实力和在江湖上的影响力，确实要稳压武当派一头，“天下第一大派。
