谈自己对武术的看法。谈开办武术课程的感受。谈上了武术课自己的心理变化。总结。二、对武术的认知与开展武术课的个人感受与感悟 武术是古代军事战争一种传承的技术。习武可以强身健体，亦可以防御敌人进攻。
轻功代表陈道长的腿部力量和平衡能力非常强悍。也许陈道长做不到横跳江河竖跳海，万丈高楼脚下踩。但是从陈道长的轻功造诣来看，他的腿部力量和平衡能力绝对是非常强悍的。因为单单是这3步跳下19米的悬崖，如果平衡能力和。
”陈道长的品格风度、心性和武德让人由衷赞叹，不仅因陈师父的功夫完美，更让人叹服的是他对于道教文化内涵和武当内家功夫的修习与诠释。几乎都转发到了南开大学的传媒载体BBS上，让所有热爱中国武术的莘莘学子们第一次近距离。
武术操谈化攻击动作,突出健身性。武术操的练习,能感悟到中国传统文化的审美,例如,武术的动作如书法一样讲究线条美、劲力美,节奏、攻防含意等。另外武术的动作名称也是体现传统文化的天人合一的哲学思想,动作名称有些是使用动物的名称,例如。
没有拳不好，只有练不好，关键是看练习的人。任何格斗术都是要打出来的而不是说出来的。传统武术是存在的，也有其可取之处。个人相信传统武术。但近些年传统武术被神化了，各路媒体宣传造势甚至造假。其实传统武术没那么神。
一切的一切都是假的，目前的中国还没有公布出真的有世外高人，都是在博眼球。陈师行道长的功夫类似于现在的跑酷，轻功是中国传统武术的一种技能也是一直可以飞的绝技，轻微的运动会让你变得更轻，可以在空中或者半空中起飞。
力愈大，劲愈少，去拳术功夫愈远。空气之抵抗力无穷，故工劲以空气为练具。练劲须知一催字，上部以肩催肘，以肘催手，下部以腿催膝，以膝催足，知此即知手足之劲路。后记：真的希望武术能够传承下去，弘扬国粹。
没有谁厉害，只是精不精的问题，相对于大人小孩谁厉害，有功夫的小孩对付一个没功夫的大人也是有可能的，现代搏击注重实战，传统武术因为热兵器的普及退出了 历史 的舞台吧，而往 体育 健身方面发展了。
总之，马诚理道长的玉虚门功法是一种以内丹修炼为主的道家功法，注重内功修炼，通过五行化气、神明之气、无为之气、太极之气、玄妙之气等五个层次的修炼，来强化身体和提升精神境界，最终达到长生不老、修道成仙的目的。
陈师行道长可不是“不讲武德”的“武术大师”毕竟比起那些表演气功的伪大师，陈师行道长表演的轻功更加符合科学知识。二、真实存在的轻功我们印象当中的轻功，好像就是具有身轻如燕、飞檐走壁的能力。
