武术：打拳和使用兵器的技术，是中国传统的体育项目。（《现代汉语词典》）武术又称国术或武艺，中国传统体育项目。其内容是把踢﹑打﹑摔﹑拿﹑跌﹑击﹑劈﹑刺等动作按照一定规律组成徒手的和器械的各种攻防格斗功夫﹑套路和。
中国武术分为三级九个段位：初段位：一段（青鹰）；二段（银鹰）；三段（金鹰）中段位：四段（青虎）；五段（银虎）；六段（金虎）高段位：七段（青龙）；八段（银龙）；九段（金龙） 附：【中国武术段位。
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武术，有霸道的一面，也有柔情的一面，不能一概论之。故曰：刚柔并济。在不断发现的同时，参悟“道”。不要以为这是假话，因为没有跳的出“道”，而现在大部分人都认为是迷信，却没有认真想过这也是迷信，迷而不信。
中国武术包含以下：中国武术包括散打、咏春、少林派、武当派。散打是中国武术的重要类型。散打不追求花里胡哨，而是旨在通过散打手法的灵活巧妙运用击败对方。咏春拳是中国传统武术，是阻止入侵的手法，是积极简化的自卫。
功夫起源于中国。功夫，英文Kung fu，又称中国功夫、中国传统武术，是在中国清末出现的、关于“武术”的别称，主要体现在个人在武术上的应用和造诣，以“制止侵袭”为技术导向、进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式和。
明朝戚继光在福建整理当时全国武术(包括长拳,短打、红拳,巴子拳等,留意当时未有提及少林派及武当派)-今人(民国初期,有人将中国武术分类)统称南少林拳(或属概念象征)。明将戚继光亦是世袭而来,其武术长拳学自祖辈,故称太祖长拳。沿海。
武术与民族传统体育主要学民族传统体育概论、中国武术导论、中国武术史、中国传统体育养生理论、专项教学训练理论与实践（武术套路）、专项教学训练理论与实践（武术技击）、专项教学训练理论与实践（武术养生方向）。武术与民族传统。
武术基本功三路拳第四段后半段柔韧练习 柔韧练习 12 武术概论13 总复习14 考核15 武术竞赛规则及裁判法16-17 机动七、选修资格及上课要求(一)选修资格身体健康,活泼向上,具有坚韧不拔的精神。热爱中华武术,对武术。
