武术、搏击这些东西,接触得越多,越觉得它深,有各种不同的格斗式和格斗理念。在我看来,入门时散打是一个不错的选择。首先散打招式简单,适合入门。拳脚动作 直、勾、摆,鞭、蹬、踹。摔法动作也比较简单,是站立式摔法。
要训练真正武术,一定要有对打练习。这要在发育后做才安全。就是说,13,14岁(男生)前的训练,主要只是基本功。日本柔道也很好,可以训练摔打与平衡的基本身体直觉。
散打搏击比起跆拳道更加全面一些,运动量也大很多,散打搏击有拳法,腿法,膝法,摔法等,最主要的是散打搏击实用性比较强,因为他会经常练习对抗,男孩子都比较调皮爱动,
您孩子6岁,而且是男孩子,那么我个人建议他首先去学的是跆拳道,跆拳道表演性强(一般跆拳道管学的那种),第一是可以增强体质,第二是对身高有一定的帮助,因为跆拳道主要炼腿,学习跆拳道您应该可以很放心,因为跆拳道的杀伤。
你说的泰拳也可以试试,泰拳也不是很用拳,但比起跆拳道来说是用的多。泰拳是膝肘用的多,不过你身子高,有点瘦,所以力气和抗击打能力有点难练,但也可以是选择之内的。还有柔术,这个是以柔克刚,但也考虑到你的。
按派系分:南拳、北腿等,如果笔者是一个爱好初学者,我建议还是从武术的基本功开始练。基本功有:压腿、劈腿、练腰的有:弯腰,正踢腿、外摆腿、内摆腿、无心腿、学完这个,也说拳的事。拳:直拳、摆拳、勾拳、组合。
与软式地梅花螳螂拳和**螳螂拳不同,七星螳螂拳功法体系中有不少地硬功练习。功力高深的七星螳螂拳师不但出手极快,而且手如钢钩,拳如雷锤,杀伤力极惊人,绝对不会次于号称“刚中之王”地八极拳。以上是引用 。
学跆拳道!1.锻炼身体,也可以减肥。另外身体方面还能锻炼协调性、反应灵敏度、耐力、爆发力等等。2.防身自卫。3.锻炼心理素质。克服懒惰、自卑、胆小和挫折感等提高自信心、锻炼勇气和不服输的精神。
少林五行拳 ,由鹤、蛇、龙、虎、豹三种动物的运动方式老祖先总结出的一套拳法,有助于矫正形体,促进发育。
军体拳第一套 预备姿势 1.弓步冲拳 2.穿喉弹踢 3.马步横打 4.内拨下勾 5.交错侧踹 6.外格内勾 7.反击勾踢 8.转身别臂 9.虚步砍肋 10.弹裆顶肘 11.反弹侧击 12.弓步靠掌 13.上步砸肘 14.仆步撩裆 15.挡。