武术操打出气势的动作

武术操旭日东升

第一个八拍1-2开步上冲 出左脚 左手立掌 右拳上举 眼看左掌3-4 震脚砸拳 右脚靠拢左脚，胸前砸右拳于左掌心5-6勾脚侧冠 左侧弓步脚跟点地向左侧躯体 抱拳7-8 并步抱拳 第六节 拧转动作 第一个八拍 1-2。

1、千字文武术操动作简说

丽水 ： 右弓步双撑掌，看弓步方向。 玉出 ： 左弓步右劈掌，看劈掌方向。 昆冈 ： 左弓步抱拳，看弓步方向。 剑号 ： 抱拳右弹踢。 巨阙 ： 左弓步出爪，虎爪。珠称 ： 右弓步左劈掌，看劈掌方向。

2、全国第一套中小学武术操 旭日东升的动作要领

3左右冲拳 4拍冲拳不动。右拳打出左拳抱于腰际 3 左拳 5-6 虚步亮掌 左脚向前成虚步 左手立掌 右手头上举掌 眼看左手。7-8并步抱拳 第四节 腿腿运动 第一个八拍 1-2弓步击爪左腿左弓步 左手上举 成虎爪，

3、英雄少年武术体操每一节名称是什么？

1开步劈掌，2震脚抄拳，3弓步架推，4并步抱拳；5-8动作同前，动作方向相反。第二三四个八拍同第一个八拍。第四节踢腿运动 1弓步推掌，2架掌正踢，3弓步冲拳，4并步抱拳；5-8动作同前，动作方向相反。第二三。

4、武术操的四节名称是什么

第六节：压挡勾拳 右肘下压挡摆，左肘下压挡摆，左勾拳，右肘下压挡摆。 中间变换队形，做慢节奏少年武术操三节，（另行研究）部分学生出列做手翻，空翻等动作，手翻要求动作统一。 第七节：直摆连击 双足。

5、武术操旭日东升要领,左脚右脚,左拳右拳之类的

但是动作的节奏完全让人丈二摸不到头脑！武术的选材是可以说所以运动项目中最长的，可能10多年的训练才能看出点端倪。因此，从简单的武术操入手，会更加容易的培养人才的兴趣。从而促进武术的健康发展。

6、武术操有几节,分别是什么

口令及动作名称:第一个八拍,左歇步盖打。左弓步前刺。右弓步架栽拳。还原。右歇步盖打。右弓步前刺。左弓步架栽拳。还原。以下相同。动作方法:第一个八拍,左脚向右腿后插一步,同时右拳变掌。

7、怎么办?武术操,我没有气势,怎么练出气势来？

可能你的肘部弯曲了、手臂抬得过高或者重心过于靠后造成的。建议：手臂绷直，压腕，含胸，膝盖微弯，人的重心往前移，球来的时候不要急着去垫，等离身体很近的时候，用上身体的力量，这样控制的会稳定。ps：手臂一定不能。

8、全国第一套中小学武术操《旭日东升》每一节分别是什么名称？

该操将武术的基本手型、手法、步型、步法、腿法、身法等进行动作分解，包括虚步亮掌、正前踢腿，弓步冲拳、仆步按掌、侧前踢腿、蹬腿冲拳、马步击掌、提膝平衡、弹腿拍脚、歇步宙掌、撩臂推掌、丁步砍掌、仆步亮掌、

9、组织全校小学生有那些好的武术操

没看明白 我只知道有“武术散手协调操”和“青少年武术操”。其中“武术散手协调操”作为武术基础训练效果不错。