内容预览：邵氏群英谱第一章独臂刀王第二章荡寇群英第三章功夫高手第四章龙门客栈第五章侠客独行第六章霹雳十杰龙虎斗香江第一章仿真李小龙第二章神腿王第三章铁拳王第四章少年英雄第五章巾帼豪杰武星耀神州第一章武当第二。
袁和平 - 动作导演 袁和平是影史最著名的动作指导，他以《卧虎藏龙》及《骇客任务》等片成为全球最具影响力的电影工作者之一。 他入行时先担任替身，曾经担任过李小龙的替身，但是后来很快便成为首屈一指的武术指导和导演。
1984年，香港广告主邀约她与周润发拍广告宣传片，此后便与香港影圈结上疑惑缘，因那时候时兴功夫片，故又资金投入洪家班，学习培训武学，并以《皇家师姐》一片成名，变成香港一号女打星。胡慧中2015年1月26日，知名电影明星。
迈克尔·伍兹凭借自己壮硕的体型、矫健的身姿，在80年代进入香港影坛，并加入了当时的“袁家班”成为了一名动作指导。在《皇家师姐4》、《洗黑钱》、《特警屠龙》等影片中，他与甄子丹有不少精彩的打斗表演。80年代的动作港片。
江山：女，叶天三弟子。曾是雷虎请来刺杀叶天的高手，但反被叶天点化。天生具有预测未来的异能，精通占卜，武术天赋较差。叶天飞升前，将她定为麻衣派第52代门主。小金、毛头：两个妖修，本体分别是金毛狻和闪电貂，也被。
，一生数次击败本土、东洋、西洋绝顶武术高手，60岁信手击败俄国格斗家彼得洛夫，八九十岁击败日本天皇钦派皇家第一武师阪原一雄，不久又击退五名日本武师的联合挑战。其周身内力瞬间了扑人丈外，敏感机觉，无人能犯。
个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。要想着看书看视频就能学会，要是那样可以还要培训班干什么。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。如果这第。
甄子丹是中国国籍。甄子丹（Donnie Yen），1963年7月27日出生于广东省广州市，中国香港男演员、导演、武术指导。2006年，凭借电影《杀破狼》获得第25届香港电影金像奖最佳动作设计奖。2008年12月，主演的功夫片《叶问》上映。2。
十二岁时,洪金宝开始涉足电影,处女作是《爱的教育》,十八岁开始当龙虎武师,参演的名作有《龙争虎斗》《鬼马双星》,1971年开始当武术指导,第一部是《夺命双剑》,他曾获台湾第一届金龙奖最佳武术指导奖。1977年洪金宝开始当主角,第一。
不仅可以弘扬民族文化更能强身健体 以身体条件来说 女生的协调性 柔韧度 都是男生不可比的 很多错误的观点认为 学习武术的女生就一定很野蛮很彪悍 其实是错的 她们只是很坚强 这也是学习武术所必备的一种精神 姐妹们 加油。
