外显层是可触知的具有物质实体的武术文化事物,是武术文化的载体和基础;内隐层是武术文化的积淀和升华,是核心;中间层是武术文化外显到内隐转化的桥梁。三个层次都蕴含着丰富的内涵。 1.1 外显层:“舞对合彀”的武技之道 套路、
武德,中国武术文化的核心 武德,早在春秋时期左丘明所著的《左传》中就有“武德有七”的论述。以后随着时代的展,武德的涵义也在不断地变化发展。过去,大多以“尊师重道,孝悌正义,扶危济贫,除暴安良” “虚心请教,屈己待人,助认为乐。
体育院校的教材按照文化三层次说，把武术文化形态的结构分为“物器技术层”、“制度习俗层”、“心理价值层”三个层面。“物器技术层”包括武术技术、武术器械、武术练功器具、场地、服装等，表现一种人物关系；“制度习俗层。
武术套路最讲‘内外兼修’不仅武术，像艺术，书法，戏曲，等民族艺术形式都讲究‘内外兼修’，武术套路动作千姿百态，在一个立体空间里完成数十个动作的点线飞动，这种全方位的运动无疑更容易使各个协调动作由‘点’及‘面’。
武术的核心，就是聪慧的大脑和强壮的体魄。都说在遇到突发事件的时候，也许会有千万中方法，但你能不能在那0点几几秒果敢做出反应，只有大脑灵活才会有武术的飞跃，这就所谓的婵，还要有强壮的体魄，别人打你还要受的了，
天人合一，习武的高境界，还是回归到道的层面，与自然相呼应，与天地共呼吸。精进，谦虚勤奋，刻苦训练。一文一武，文武兼备，动静结合。武术与儒释道医相互借鉴、渗透、结合。强身健体，防身自卫，技击之道，养生健身，修身。
中国武术的核心我觉得是天人合一 很显然中国武术一直和道家和释家有很大的关系 他追求的不只是身体 而是一种精神一种境界 这点可以和外国武术相对比 外国武术 如柔道 拳击 或者空手道等搏击术 基本上是追求。
包含了强身健体，实战，修禅问道，中国的武术包含的东西是比较多的，包含了一个人对于人生的态度。
无论从武术的运动形式来讲，还是从其技术特色、技击特色来谈，它无处不体现着中国传统文化的特色。就运动形式而言，具有套路形式本身就是武术的一大特色，它是中国传统文化重“道”的思想的一个具体体现。世界各民族都有自己。
武术的主要内容包括套路、基本功、内功和外功。套路 武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，又被称之为“套路运动。
