刀和棍 剑和枪 太极拳和太极剑
女子南拳、南棍、南刀全能 男子南拳、南棍、南刀全能 女子长拳、剑术、枪术全能 男子长拳、剑术、棍术全能 女子太极拳、太极剑全能 男子太极拳、太极剑全能 女子少林拳、少林器械、长拳全能 男子少林拳、少林器械、长拳全能 女子。
①自选拳术:长拳、南拳、太极拳。②自选短器械:刀术、剑术。③自选长器城:枪木、棍术。④其它拳术:除规则规定的自选拳术内容以外的拳术。⑤其它器械:除规则规定的自选器械项目内容以外的器械项目。⑥对练项目:徒手对练、器械。
武术全能冠军在武术界是表演系 也就是套路最基本的 拳 刀 抢 剑 棍（也不定）但是有些另类点的比赛的武术项目不同还有其他兵器鞭 锤 戟 等等。
据了解，此次特殊的奥运武术表演赛，共设置男女套路10枚金牌，男女散手5枚金牌。比赛的具体项目是，套路：男子长拳、男子南拳南棍全能、男子太极拳太极剑全能、男子刀术棍术全能、男子枪术剑术全能、女子长拳、女子南拳南刀全能、
南拳，长拳，劈挂拳，翻子包括太极拳甚至八极拳都可以表演，一般来说对于那些啥都不懂的人来说快，翻跟头什么的最让他们佩服。如果想是想表演给那些武术小白的话长拳，南拳，翻子都是不错的选择 。
武术竞赛项目 一、长拳 二、太极拳 三、南拳 四、剑术 五、刀 术 六、枪术、七、棍术 八、其他拳术 九、其他器械。十、对练项目（徒手对练、器械对练、徒手与器械对练）十一、集体项目（集体拳术、集体单器械、集体双器械。
转身蹬腿是一种常见的武术表演动作，其动作简单、明快，能够展示出运动员的灵活性和力量感。具体操作方法为：先向左转身，然后用右腿向前蹬出一腿，踢出时同时用手臂做出配合动作，以增强视觉效果。这个动作可以根据音乐的节奏。
一般分套路和气功 套路分徒手和器械，徒手就是少林最经典的大小洪拳，七星拳，昭阳拳，还有少林通背和一些象形拳（比如蛤蟆拳，蝎子拳，猴拳等等）器械比较有名的棍法就不用说了，还有达摩杖，达摩剑，少林梭镖，匕首，器械。
中国武术比赛节目有：《武林风》是中国电视界武术搏击类具有国际影响力的顶级栏目。众多武术爱好者追逐的热点，如今已成长为中华武术搏击类栏目中无可匹敌的第一品牌。《精武门》以铸造“弘扬中华武术，传承武学文化”为。
