鞭杆也叫鞭杆，是一种短小的武术运动项目。其打法有戳，劈，挑，扣，跳，点，撩，拦，截，拨，架，推，提，绞，压，舞花。鞭子既可单独练习，也可相互练习，其招数有“三十六鞭”，“陀螺鞭”，“十三鞭”。甘肃，山。
龙形鞭杆37式跟46式区别为锻炼的部位不同。龙形鞭杆37式跟46式都是龙形鞭杆，不过对于人体锻炼的身体部位是不同的。
孙氏鞭杆传习的套路有四十余种，其中鞭杆套路有黑虎出洞鞭、独狼下山鞭、白马风鬃鞭、迎门铁扇鞭、鹞子翻身鞭、猴子蘸蒜鞭、九丝鞭、盘龙卧虎鞭、铁门闩字鞭、燕子提水鞭、霸王背鞭、黑虎鞭、子龙鞭、滚龙鞭、黄龙鞭、闩。
-三法:第一式:无中生有;第二式:-字八道:第三式:转外还飞:第四式:-回头;第五式:铁扇子;第六式:左右搬点:第七式:移步换形;第八式:老翁拄拐;第九式:扣拂穿喉;第十式:三格三砸;第一一:倒搬浆;第十二式。
鞭杆 鞭杆又名驮骡鞭，为武术无刃杂软兵器的一种。鞭杆源于山西北部的代县、繁峙、五台一带，历史悠久源远流长。通常以自己身体一肘再加一臂长为度，即曲右臂平举肘尖与另一头伸直平举中指尖等齐，二者间距为鞭长度。另。
此后,如汉之卫青、霍去病;蜀汉之关云长;曹魏之郝昭;唐之尉迟恭、薛礼;宋之杨家将,呼延氏,都是山西的历史名将,对山西的武术流传关系至密。经近代史学家研究,现在国内外流传最广的中国四大著名的传统拳术:少林拳、太极拳、
鞭杆短而无刃，梢把并用，单双手持鞭均可使用。它吸取和综合了武术长、短器械的多样运动方法，衍变出独特的鞭法和风格，内容丰富多彩，耐人玩味。由于练习鞭杆不受场地、器材、条件的限制，男女老少皆宜，因此极易普及。一。
有：少林棍、地术棍、南棍、六点半棍、鞭杆、六合棍、齐眉棍、猴棍、牛郎棍、少林五虎群羊棍、疯魔棍、壳子棍法。练习：拨棍棍梢斜向前上方左右摆动为拨，拨棍时用力轻快平稳，幅度不要过大；扫棍棍梢在腰部以下水平抡。
还有一种木质鞭杆，其长度以人之一臂加肩宽度之，亦称“短鞭”。因其形短小，用时极方便。铁鞭为六角形，铁锏为四楞形“大小短长，随人力所胜用之。”有的鞭首上联缀一条短铁链，上系两节铁棍，称做联珠双铁鞭。还有。
武术器械丨鞭和鞭杆 鞭，古代兵器，有竹节鞭，三棱鞭。武术短器械之一，有软硬之分。硬鞭属短兵器类，有的形状如竹节，谓之竹节钢鞭。有的两头可用，由鞭的尖端、十三个方形疙瘩的鞭身和鞭尾所构成的“十三水磨钢鞭”等。
