八卦掌 八卦掌为武术流派之一，原名“转掌”，后称“八卦掌”，亦称“八卦转掌”、“游身八卦掌”、“揉身八卦掌”、“八卦连环掌”。影响较大的有程派、尹派、梁派等，但都不外乎以下几种形式：（1） 老八掌 。
1.双 抄 封 天 2.冲 步 双 掌 3.回 首 双 刁 4.魁 星 踢 斗 5.进 步 冲 捶 6.弓 步 冲 打 7.拍 案 齐 掌 8.燕 子 抄 水 9.扭 步 断 肘 10.双 采 冲 捶 11.左 冲 右 踢 12.马 式 。
九宫八卦斩穴拳谱（八十二式）拳谱，是我国珍贵的武术文化遗产。是研究传统武术文化的宝贵资料。九宫八卦斩穴拳谱词句押韵，朗朗上口，富含象征，神形具全，跟其它武术门派的拳谱相比较，可谓一枝独秀。一路：蝴蝶展翅落花枝&#。
少林七星拳是少林七星门的看家拳，也是少林武术的基础之一，与长护心意门同属小架拳类，素有子母拳之称，七星拳短小精悍，灵活多变，且有拳打卧牛之地的特点。七星拳是现在少林寺地区流传最广的套路。它练起来动如猫，行如。
六脉神剑——《天龙八部》里面的，大理段氏的秘传绝艺，段誉学会。独孤九剑——《笑傲江湖》里面的，剑魔独孤求败的绝学，风清扬传令狐冲。玉女素心剑法——《神雕侠侣》里面的，古墓派玉女心经之绝学。全真剑法。
是不可不学的武术，那么洪式拳法拳谱您了解吗？下面为您介绍洪式太极拳拳法拳谱41到7，供参考。4单鞭 声东击西势最强，此势平日善用方。转身靠肘按变挤，一字长蛇应八方。4前招（一名前昭）眼顾左手是前招，
拳谱说:“视人如蒿草,打人如走路。”“遇敌犹如火烧身,硬打硬进无遮拦”,“拳打三节不见形,如见形影不为能”,“起如风,落如箭,打倒还嫌慢”。形意拳要求在最短时间内解决战斗:“不招不架,只是一下”。意思是敌人打来,我。
1 有怪蟒出洞、猛虎下山之气魄；有蛟龙出海，雄狮抖毛之神威。练习二路拳时要求：手领、身随、步法活、根稳、劲整、精神足。以采、列、肘、靠为主，朋、援、挤、按为辅、真正体现二路拳快、刚猛的特色。2 陈氏。
躲刚拳谱 四平双蓄势 七星右补捶 七星双击掌 追式反冲爪 右勾搂采手 七星挑补捶 七星右缠丝 七星挂统捶 撇掌右抓腿 10、七星右补捶 1撤步左躲刚 1撤步右躲刚 1双封手统捶 。
陈式太极拳38式：起势 金刚捣碓 白鹤亮翅 上三步 斜行 搂膝 前趟拗步 掩手肱拳 撇身拳 10、双推手 1三换掌 1肘底捶 1倒卷肱 1退步压肘 1白蛇吐信 1闪通。
