武术的内容可分为基本功、套路、软硬功夫、势法对练、散手练习、切磋及拳论研究等几大部分，套路练习是武术运动的主要练习形式，套路综活动手足敏捷身法、积聚功力、攻防练习于一体，故拳术为学艺入门之基。散打及各门派打法其。
你传武练得很好，肯定也能起到一定的作用，比如传武指上打下，身形变化肯定能起到一定的防身作用。甚至有些传武的习惯还能起到不小的防护作用，比如传武比格斗更注重护裆，这是一般格斗中不怎么强调的，因为格斗击打裆部是。
（一）提高素质，健体防身，武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。系统地进行武术训练，对人体速度、力量、灵巧，耐力、柔韧等身体素质要求较高，人体各部位“一动无。
最实用的就是军警格斗术。讲究一招制敌。各门各派的武术都很实用。针对个人得看你为什么想学武术，学以何用。如果你只是想防身，男生学散打在短期内就可以取得效果，我曾经学过一个月的散打，散打防身非常有用，教了很多。
武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，它对身体的协调性、自控能力有非常大的帮助。套路练习初期多是分开来一招一招。
套路在传统武术中属于基本功，作用一般有两种，一是长期练习套路，可以增加练习者的灵活性，并使练习者熟练套路中的每一式招式（比如空翻、翻掌、出拳。），为实战作准备。二是为了展示表演，为了宣传流派或者招生，毕竟。
（一）游戏教学法 主要用于武术基本功 、基本动作和对抗的徒手动作的教学。（二）达标教学法 主要用于武术基本功 、基本动作和对抗的徒手动作教学。（三）学生喊练教学法 主要用于武术组合动作和武术套路 、以及对抗的徒手动作。
个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。要想着看书看视频就能学会，要是那样可以还要培训班干什么。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。如果这第。
听刘畊宏谈“套路”在武术里面重要吗？
那么,下面是由我为大家分享武术套路教学方法运用,欢迎大家阅读浏览。 一、语言法 语言法是指在武术教学中,运用各种形式的语言,指导学生掌握学习内容进行练习的一种方法。 运用语言法的形式有:讲解、口令提示、口头评报成绩、口头汇报、
