一、寓技击于体育之中。武术最初作为军事训练手段,与古代军事斗争紧密相连,技击性非常明显。搏斗运动集中体现了武术攻防格斗的特点,目的在于战胜对方。套路运动尽管在技术规格、运动幅度等方面与攻防技术的原形有所变化,但仍。
④动作贯串起来后,不同的节奏变化,各类套路的技法特点,演练风格各异等等,都给学生和掌握套路带来一定的困难。武术教学历来讲究“身传囗授”即教师要注重直观的演示,多以领做为主,身教重于言教,使学生有。
第三,在武术教学时,要根据武术的特点进行归类记忆有助于学生掌握武术套路。第四,在武术教学时,要选择适合于武术教学特点的教法:(1)对初学者采用分解教学法。(2)在授课时,口令与运动相结合。(3)练习和呐喊相结合。
刀术的特点是:勇猛快速、气势逼人,刚劲有力,如猛虎一般。 (6)初级剑术 是武术短器械套路,其内容丰富,结构合理,动作简单易学易练适合初学者练习。剑法包括:刺,劈,点,撩,挑,崩,截,斩,抹,削,云,挂,架,压等。步型步法有弓步,
1.研究目的 “旋风脚”的动作结构复杂,它作为武术跳跃动作中的一种能够充分表现武术运动中难和美的特点,掌握此动作,不仅能增强套路的演练气氛,而且可为套路难度的发展奠定基础,由于“旋风脚”是武术跳跃技术中较难掌握且。
武当功夫的武术特色五、以自然为神韵 纵观社会上流行的各种武术,从审美角度欣赏,各家有各家的不同艺术风格或称神韵。有的疾如闪电,有的猛如风雷;总之,疾、迅、猛、烈、冷、脆、硬、坚等,可以概括各家之风格。武当派拳法则以柔。
内与外、形与神是相互联系统一的整体。武术"内外合一,形神兼备"的特点主要通过武术功法和 技法来体现。"内练精气神,外练筋骨皮"是各家各派练功的准则,武术的练习形式、内容丰富多样,有竞技对抗性的散手、推手、短兵,
既究形体规范,又求精神传意。内外合一的整体观,是中华武术的一大特色。所谓内,指心、神、意等心志活动和气总的运行,所谓外,即手眼身步等形体活动。内与外、形与神是相互联系统一的整体。中华武术,是一种以。
(二)武术的特点 1.动作具有攻防技击性。2.具有内外合一,形神兼备的运动特色。3.内容丰富多彩,具有广泛的适应性。(三)优势 武术在大学体育教学中的优势,源于起深厚的传统文化色彩,以及其强身健体的显著功效,同时也。
(2)具有内外合一,形神兼备的运动特色 既讲究动作的形体规范,又要求精气神传意,内外合一的整体运动观,是中国武术的一大特色.所谓内,指人的精神.意识和气息的运用;所谓外,指人体手眼身步的活动.套路演练在技术上特别要求。