一、少年拳（第二套）是中学武术教材中的长拳基础套路。全套往返两段，共12个动作。其特点是套路短小，内容精悍，既简单易学又有少量难度动作。（－）动作名称及动作说明 预备势；两脚并拢直立，两手握拳屈肘抱于腰侧，两肩。
少年拳动作名称及要领如下：第七节跳步推掌：动作要领：向左跳步右推掌。教学重点：跳步。教学难点：左脚向前落步后要立即向前远跳，右脚落地轻。第八节撩拳收抱：动作要领：弓步撩拳并步收抱。教学重点。
少年拳12式：抡臂砸拳，望月平衡，跃步冲拳，弹踢冲拳，马步横打，并步搂手，弓步推掌，搂手勾踢，缠腕冲拳，10、转身劈掌，1砸拳侧踹，1撩拳收抱。规定套路是由原国家体委。
少年拳，属于入门性质的武术初学套路，主要是健身作用，可以用于表演，仅此。
五步拳和少年拳的差别如下：五步拳是中国传统武术拳法之一，少年拳是在五步拳的基础上发展来的。五步拳适合成年人以及武术爱好者练习，少年拳适合青少年儿童进行学习与训练等。
少年拳第二套动作名称：预备势-直立抱拳 抡臂砸拳 望月平衡 跃步冲拳 弹踢冲拳 马步横打 并步搂手 弓步推掌 搂手钩踢 缠腕冲拳 10、转身劈掌 1砸拳侧踹 1撩拳收抱 。
范围方面。少年拳是武术教材中的长拳基础套路，是武术基础训练，尤其是青少年、儿童的锻炼。八扣拳是一种以手为主、脚为辅，能灵活运用刀、棍、三齿、对练的拳法，适用于实战。基本方面。少年拳是学生在水平一、水平。
少年拳动作名称：预备势-直立抱拳 1.抡臂砸拳 7.弓步推掌 2.望月平衡 8.搂手钩踢 3.跃步冲拳 9.缠腕冲拳 4.弹踢冲拳 10.转身劈掌 5.马步横打 11.砸拳侧踹 6.并步搂手 12.撩拳收抱 。
都是中国传统武术拳。五步拳是中国传统武术拳法之一，少年拳是在五步拳的基础上发展来的。都具有传统的武术基本动作和技法，体现了稳、准、快、流畅的技术风格。
太极拳是节奏缓慢的运动，少年拳是快节奏的运动。太极拳是意念引导动作，结合缓慢的节奏 ，其动作保持一种均匀，平和规律进行的武术运动。而少年拳是是一种快节春的长拳运动，其动和讲究动作舒展，击打打完。
