练力：比如有些肘法要用掌面拍肘，练肘部发力的感觉 擒打：比如擒拿常有类似掌击手腕的动作。一些擒拿+打也类似。排打：比如有些功法。
操作方法：右手活把握刀，使在身体前从下向左、向上、向右、向下绕一立圆后，翻手再在体后向左、十、右、下绕地二个立圆。
太极刀、八卦刀、八门金锁刀、八卦刀、日月乾坤刀、少林双刀和单刀、太极刀、梅花刀、苗家刀、东洋刀、关公大刀、春秋大刀、金刚大刀、青龙大刀、南洋大刀、九环大刀、青龙偃月刀、朴刀、短刀、腰刀、双手带（斩马刀）、小双。
二、“单刀看手，双刀看走”，在刀法中持刀手及步法极为重要。刀中八法扫、劈、拨、削、掠、奈、斩、突
区别：1.出手角度不同。刺刀的速度快，出手一般不会有太大的角度，扎刀在发力时一定会有一个适合的角度。2.发力不同刺刀是在出手前发力，在运动过程中不会再次发力。扎刀是出手后在合适的位置全力爆发加强出刀的力度。
武术中的刀如下;1.双脚站立，右脚趾略微伸展;右手握住身体右侧的刀，尖端向上倾斜。左手叉腰;视觉刀（图4-19）2，动作不停止，右手拿着刀臂用手向外旋转腕力，使刀具以手腕为轴向，然后右臂内侧向上，刀尖为斜向上，虎口。
你要先用轻的刀来练习或是轻的物品当刀练习，因为技巧是细节，你轻的物品练习能很好的掌握好发力顺序和刀所在的空间位置，动作轨迹。刀最重要就是刀花，缠头，裹脑，扎刀，劈刀，砍刀，这几个刀法是套路常用的，如果是练。
程冲斗是明代少林棍法的名家,他将某些“长倭刀”法与中国棍法相类比,从中悟解到不少东西,撰写了刀谱《单刀法选》等。吴殳,是明末著名的史学家、武艺家,又是一位坚守前朝志节的遗民。晚年精心研究武术,纵论古今,多有著述。吴殳以得。
用刀时先使用单刀圈住敌人，此后连使十一刀，共是11种派别的刀术，最后反转刀背，在肩头击上一记致敌昏厥。少林雁形刀为少林传统刀术，有十二式，出招之时犹如大雁冲天，令对手眼花缭乱，防不胜防。少林鱼头刀全长1米，
大家都喜欢把自己拍的美美的,下面我来给大家分享人物拍摄技巧,欢迎参考！ 怎样给戴着帽子的人拍摄 有些人喜欢戴上一顶帽子拍照,以显示某种季节或气氛;有些人则必须戴着帽子拍摄,以表明职业特点。帽子,尤其是有帽沿的帽子,在室外。
