长拳、太极拳，拳击、巴西柔术、跆拳道、空手道和综合格斗
柔道需要很好的腰力,不适合瘦弱女生.空手到比较综合,但是训练周期较长.建议选择跆拳道,跆拳道侧重腿上功夫训练,这样能发挥瘦弱女生的特长,同时又有很强的表演观赏性.至于一个寒假练到什么程度,那要看你的教练是什么样的,还有。
瘦不要紧的·在武术的专业训练中会有一些肢体的力量练习的，从而加强身体的各个部位的力量增强！才能完成一些武术动作及难度··因为我就是一名武术专业运动员！只要不是很软的那种瘦，你瘦其实条件应该会不错的·瘦基本上都。
可以的，其实瘦不是问题，武术讲综合体质，很多人很瘦，打架也不行，但爆发力很强，如有好的资质，一定可以学的很好，我是学ITF跆拳道的，我也很瘦，50KG左右，164的身材，但我耐久力很好，爆发力也强，教练说我还有几。
瘦人可以练武术的，这个毋庸置疑。如果只是想增加体重的话，建议学少林内家拳，可以强身健体的。自古武术流派里有肥和尚瘦道士之说。道家内功讲求精气内敛，佛家内功讲求宽大自在，在体表形成的状态就是胖瘦了。
传统武术就可以了！开始还不苦，容易上道，以后有兴趣了可以多加内容。跆拳道太苦了，很容易失去兴趣的，空手道都是男士练的，呵呵。女的很少。
当然能啊，身材小会更灵活啊，所以非常适合学武术，你看甄子丹，成龙，李连杰，谁高了？
可以自己搜索。3：吃苦只是练习武术中的其中一个品质，还需要勇敢，坚持，恒心，和毅力。4：如果是女孩的话个人建议学习实战跆拳道，柔道，国术中的咏春，八卦掌，陈氏太极拳。这些在实战中威力较强，也比较帅。5：以上理由。
怕窒息不会法游泳，怕摔跤不会法滑板，怕挨打怕疼又怕累不会学武术。一个好的主人不会伤害你，但他绝不会让你这么做。咏春拳由五位老师创立，专门针对女孩子。咏春拳技法简单、直接、流畅。这只手看起来很柔软但很重，
很多人就是因为身体瘦弱，才去学习武术的！为了强身健体！所以你当然可以啦！锻炼锻炼身体会强壮起来的
