吴钟,字弘升,山东无棣县人(1712—1802),生于康熙五十一年,性喜武,初拜马胜彪为师,习武有年。师病,对其曰:“汝欲深造,必去锁罗山。”师逝,吴钟就奔锁罗山,投于赖魁远门下。钟入山习枪六年,艺成将行时。
单练套路有:“八极母架”、“八极拳小架”、“八极拳老架”、“原本八极拳”、“六肘头”、“贴身靠拳”、“八极连环拳”、“八极拳简架”、“八极拳总架”、“八极拳新架”等十余套。这些套路练起来静如止水,动如脱免。气势。
八极拳以六大开、八大招为技术核心,套路有八极小架、八极拳(亦称“八极对接”)、六肘头、刚功八极、八极新架、八极双软等。器械以陆合大枪、对扎大陆合为主:其劲道讲求崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠、以及撞靠劲、缠捆劲等。
1991年第10期《武林》杂志,载有海晔同志《八极拳与月山寺》一文,海文针对《体育杂志》上的八极拳辞条,提出岳山寺应即月山寺的观点,毫无疑问是正确的。海晔同志据康熙《河内县志》和雍正《覃怀志》,说月山寺第二代主持僧叫苍公,河。
八极拳以六大开、八大招为技术核心,套路有八极小架、八极拳(亦称“八极对接”)、六肘头、刚功八极、八极新架、八极双软等。器械以陆合大枪、对扎大陆合为主:其劲道讲求崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠、以及撞靠劲、
八极拳以六大开、八大招为技术核心,套路有八极小架、八极拳(亦称“八极对接”)、六肘头、刚功八极、八极新架、八极双软等。器械以陆合大枪、对扎大陆合为主:其劲道讲求崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠、以及撞靠劲、
八极拳法是中国传统武术中的一种,起源于北京和河北地区,被认为是北方武术的代表之一。八极拳法的形态和特点都深受“八卦掌”和“太极拳”的影响。八极拳法最早可以追溯到清朝康熙年间(公元1662-1722),是由河北省保定人郑欧龙创立的。
《中国文化辞典》中说:“八极拳,武术拳种之一,全称开门八极。即有六种开(攻)对方门户(防守架势)的方法,出劲可达四面八方极远的地方。相传清康熙年间由河南焦作岳山寺传出,故又名‘岳山八极’。”《体育词典》载:“。
四开:练习八极小架时,一定要舒展,使动作到位,发力饱满。上肢开展可以使胸廓敞开,气血运行流畅。下肢开展,可以使身体重心下移,下盘稳健,各种步型达到要求。否则,架式不开,在蹲式子时就会感到胸中气闷、重心不稳、
00八极拳以六大开、八大招为技术核心,套路有八极小架、八极拳(亦称“八极对接”)、六肘头、刚功八极、八极新架、八极双软等。器械以陆合大枪、对扎大陆合为主:其劲道讲求崩、撼、突、击、挨、戳、挤、靠、以及撞靠劲、缠捆。