一、练习剑术基本功,步法是最重要的,剑术中常见的步法有:并步,马步,歇步,仆步,交叉步,虚步,坐盘等,现将各种步法介绍如下: 并步:两足并立靠拢,身体挺直,目视前方,在剑术的起势和收势中常用。(和立正姿势一致,唯两脚并拢) 2。
剑术中常见的步法有：并步，马步，歇步，仆步，交叉步，虚步，坐盘等，现将各种步法介绍如下： 1.并步：两足并立靠拢，身体挺直，目视前方，在剑术的起势和收势中常用。(和立正姿势一致，唯两脚并拢，无图） 2.马步：。
首先，在剑术训练所一般训练的动作多为基本动作，而部分格斗实战多为私人教练所教。因为剑术为一种礼仪，不管如何学习剑术，起步都应该以剑术礼仪为主，剑术礼仪有抱剑礼，也有躬行礼，前者为多为平辈，后者多为前辈，
第一步，想象出剑。练拳法。第二步，提升拳法。第三步，化拳为剑。第四步，练剑法。其间，注意自己创造武术套路。并且记住，将自己所有的力量与性格，同时融入剑法中。
一、学剑术首先是要练好拳，在拳术练到一定阶段的时候，有了那种感觉再去学剑比较好。因为剑是手臂的延长，剑法的根本是拳法。二、剑走轻灵，剑的形制决定了剑无法与重兵器硬性抗衡，因此必须避让重兵器，也不能象刀一样。
基本剑法：左手持剑、右手持剑（直握、平握、钳握、提握、反握）；刺剑（上刺、下刺、反刺）；劈剑（下劈、回身后劈）；点剑；撩剑；云剑；挂剑；崩剑；扫剑；10、击剑；1斩剑。
在跳跃方面，要注意在进行跳跃动作时，要保持身体平衡，跳跃的高度和距离要准确。总之，剑术是一门非常有技巧性的武术，初学者要认真学习各种基本姿势、基本动作和基本技巧，反复练习，才能真正掌握剑术。剑术的基本动作包括挥剑。
1，步伐。任何武术的运用都离不开步法，没有适当的走位就没有胜利；没有强劲的下盘就没有灵活的步法。2，臂力。灵活多变的双手，充满力量的双臂是剑术的首要前提。3，腰力。腰、腹部肌肉群、背肌是身体连接的重要部分，
二要熟悉各种剑法及运用，如剑术中点、崩、刺、劈、撩、挂、云等一系列的主要剑法，提高剑法的运用能力，为进一步掌握较高的演练技巧打下基础。三要熟悉一些剪腕花、撩腕花的技巧，四要掌握学练要点：如以腕关节为轴，
1,剑术基本技术训练:剑术基本技术训练是指掌握使用剑器的技能和完成攻防技击动作的方法,通过训练使之达到熟练/精确和完善,为在套路演练中的表现运用这些技击动作打好基础. A,持握掂玩练习:准确的剑法是依靠对剑的精确控制来现实的,持握。
