和舞蹈、体操等艺术是相似,武术对身体的平衡性、协调性、柔韧性的要求较高,所以需要从小开始练习,其实基本上所有的艺术学习都是要从小开始培养的,因为小孩子的学习能力、接受能力还有可塑性都是最高的。四五岁的孩子开始武术。
自学武术必须要有坚强的意志和信心。不怕困难,要知难而进练功夫不能间断:“冬练三九,夏练三伏。”贵在坚持。 自学武术必须选好拳术种类,先学拳术再学器械。如遇上一个师傅教很多徒弟,他是很难一个一个。
武术是可以自学的,小学时生活在农村,根本没有什么机会学习武术,但内心对武术还是相当神往的,虽然没有专业老师的指导,但还是自发刻苦地压腿拉跟,练习旋风腿和旋子,后来竟然有小成效。 就这样一直坚持,到了高中去城里。
武术可以自学,但是想到达一定水平就需要人去指导。任何武术的第一步练习都是为了学会控制自己的肢体、思想、也只有控制了自己肢体能随心所欲在任何空间位置。第二步才能谈得上攻击对手,所以以修练任何一项武术都是不错的方法。
所以中国功夫如果要自学的话,肯定是非常难的,而且多半很难有成就,首先是现在市面上可提供自学武术的视频或者书籍,都是经过删减的,事实上去一些功夫班也一样,除了一些狠辣的军体拳或者空手道、泰拳之类的。大多数武术都是。
要自学武术,首先要对武术活动有浓厚的兴趣。兴趣越高、习武越自觉、就越能克服困难不断进步。二 要从基本功学起 武术套路,是由一个个基本动作组成的。而每个人所做的基本动作的质量都取决于基本功的训练。武术的基本功。
现在自学武术不难,武术最精华的是太极。现在到处都有人练太极,跟着学就是了。首先学会拳架,然后正确地每日练习。时间长了,就会腿部粗壮有力,腿部力量的增强比练外家拳的蹲架子还有效。因为外家拳蹲架子是双腿蹲,练。
三、武术可以振奋精神,锤炼孩子的意志 武术不仅仅是一种肢体运动,更是对大脑提出了更高的要求。武术锻炼可以训练孩子的反应能力,增强灵活性和身体协调性,通过长期的训练和记忆,孩子的大脑皮质层发生了变化,有的甚至有了质的飞跃,练习武术。
明人不说暗话 好吧 你要打架 最好学散打。找个武馆专门学散打,散打最直接最实用,而且速成 而且比较不受年龄限制 如果你18以上30以下好好练两三个月可以对付2,3个普通成年人。(武术套路可以学一点 可以有效。
能自学的。学到什么水平,这要看你的悟性了,尤其传统武术,文化相当的深,有的人在师傅的带领下也不能练到什么境界。还有你的身体素质,这些都要考虑,反正太多了,就入太极、八卦、通背、形意这几大传统拳。也是内家拳。