比赛按抽签顺序分年级进行,每次两个班同时进行。每班报评委一名,要求品学兼优、武术操做得较规范的班干部。每班参赛人数以班级现有人数为准,其中选一人为领操员。比赛使用有口令的音乐伴奏带,每班只做。
最后还有一个月的时候再找大企业拉赞助,特别是冠名费要一定要赚到,哪个企业给的钱最多就叫“XX杯武术大会”,只要给了钱的企业就在会场上贴横幅“XX企业赞助X元”“XX企业预祝本次大会圆满成功”之类的。收选手报名费里。
带学生走出校门、走向社会,组织专场演出,向社会汇报武术教育成果,把学校武术教育推向社会。开展社会武术实践,建立校外武术实践基地,学校举办师训班、短训班,广泛吸取武术营养,大力拓宽学校民间武术教育的舞台。 大力开发校本课程,建立有武。
向广大群众进行武术基础培训、提高健康素质。具体活动结合各单位要求制定,力求做到一处一特色。实施方案:年初进行人员登记,与各社区和学校签订"结对合作协议"凡参加培训学员,可以申请加入"宝应县武术协会"成为会员。并根据。
首先是表演,跆拳道品势,特技,中间穿插着双节棍散打之类的表演,同时还要写上这次活动的意义,还有就是武术的起源,发展历史,将来的方向,还有与我们大学生有什么关系,还有这次活动的主办单位,协办单位的鸣谢之类的,如果拉。
自个一步步做下去呗、活动目的、活动背景、活动时间、活动地点、活动内容
首先围绕400米球场跑五圈!然后下来压腿!正压侧压反压!一字腿和八字腿,跪压和拱桥都要!各个关节都要拉开 韧带!接下来就是踢腿!正踢侧踢正摆侧 摆!做完都要半个小时左右!也差不多的了!
一、热身活动 绕篮球场慢跑两圈 二、准备活动 头部运动 1—2拍:双手叉腰头部向前向后一次屈 3—4拍:双手叉腰头部左前向右一次屈 5—6拍:头部逆时针绕环 7—8拍:头部顺时针绕环 2.肩部运动 双手侧平举后,两手。
做舒展活动,压腿等,尽可能让筋骨舒展开
武术比赛的内容:长拳。2.太极拳。3.南拳。4.剑术。 6.枪术。7.棍棒。其他拳击。9.其他器械。10.对练项目(徒手对练、器械对练、徒手与器械对练)。11.集体项目(集体拳击、集体单器械、集体双器械、集体软器械)其它。