给小孩压腿有三种方法：正压、侧压、后压。正压 面对着比你腰高的地方，两腿并拢，抬左腿，将脚跟放在上面，勾脚，两只手放在左膝盖上。伸直双腿，挺直腰。同时，收臀，上半身向前曲，向前做向下振压动作，然后逐渐增加。
儿童武术基本功如下：腿功 正压腿：面对一定高度的物体，左脚跟放在物体上，脚尖勾起，两腿伸直，两手扶按在左膝上，或用两手抓握左脚，然后上体立腰向前下方振压，用头顶尽量触及脚尖。两腿交替进行。侧压腿：右腿支撑站。
压腿慢慢来没啥大事，不能操之过急，只要不受机械性损失一般不会影响发育
正压腿：一腿直立，另一腿举起放入于肋木上，身体正对高腿，上体向前尽量用胸部贴腿，双膝不得弯曲，复原姿势后连续再做，一定次数左右腿互换。侧压腿：一腿直立，另一腿举起放于肋木上，身体侧对高腿，上体尽量侧屈，
开始压腿不要过量 循序渐进 但切记第二天因为腿疼就停止练习 坚持一周后 会觉得压腿是件很享受的事情 本人深有体会 6岁练武术 练了不到五年 现在20岁了 韧带还比一般人好 而且 能有机会压腿 会感觉全身都伸展。
我的经验：练武术压腿一定程度对小孩长个有点影响，但是不太大，主要还要看大人遗传和生长期的营养。 武术、跆拳道是一个类型的东西，同时练没有问题，但是，为什么要同时练呢？穷毕生的精力练一样都不一定能达到上乘，东一。
小孩子适当做弓步压腿可有助于骨骼发育、促进长身高。只要男孩22岁之前、女孩在20岁之前，就有长身高的可能。男孩最晚在22岁、女孩最晚在20岁，骨骺板就闭合，骨骺板闭合后就不再长身高。长身高期间有三个因素能促使肌体。
你可以鼓励他，然后用热水擦腿，按揉，用藏红花（去菜市场买最便宜的那种就行)和食盐煎的水擦疼痛处,或许会好些！还有，压腿只是第一步，之后还会有桩功和拳架！一定要鼓励您的孩子坚持！学好中国武术是让孩子一生受益的。
正确的方法不会有影响，如果不注意就可能腿变形，身高的影响几率很小
武术需要通过变换方向的动作来明确方位，可发展幼儿的空间知觉。此外孩子们还要主动想办法克服练习过程中的各种困难，这可锻炼意志、培养勇敢精神，让孩子们学着正确地看待人、事、物。知礼 武术练习者把“礼”
