武术名词解释如下：抱拳礼，又称“拱”、“揖礼”，汉族传统礼仪中一种相见礼，源于周代以前，有3000年以上的历史，是汉族特有的传统礼仪，抱拳，是以左手抱右手，自然抱合，松紧适度。拱手，自然于胸前微微晃动，不宜过烈。
拳 一般是指拳头 在特定的时间 地点 指拳法 比如在比武时 问 你用的什么拳 这是就是拳法的意思 武术 你可以理解成功夫 长拳 属于北派拳种 查拳 花拳 炮拳 红拳 都是属长拳拳种。这个在百度上可以搜到 弓马歇虚。
其实打拳过程中一直要保持呼吸相对平稳不能过于急促，所以起势运好气很重要，收势的时候要把丹田气送出去，我也就是个三脚猫，这是个人理解。
冲拳——手握拳，曲臂，用最短的距离将拳头送出，力达拳面。计时——从选手立正，起势动作开始到收势结束所用的时间。抱拳礼——左掌右拳，环抱于胸前。右拳拳面顶在左掌心，左掌拇指内扣。
抱拳礼其实就是作揖，即中国人见面时的行礼形式，它相比于外国人的握手有更卫生、优美、自主的优点。作揖的方法大致是：男性作揖时右手握拳，再由左手手掌将右拳包覆，拳眼（食指弯曲处）应朝向自己，两臂微微下垂；如是习武。
0起势 （并步抱扇）0斜飞势 （侧弓步举扇）0白鹤亮翅（虚步亮扇）0黄蜂入洞（进步刺扇）0哪吒探海（转身下刺扇）0金鸡独立（独立撩扇）0力劈华山（翻身劈扇）0灵猫捕蝶（翻身抡压扇。
武术术语。是手、眼、身法、步，精神、气、力、功八种方法总称。具体要求是：“拳（手）是流星眼是电；腰（身法）如蛇行步赛钻；精神充沛气宜沉；力要顺达功宜纯。”即练功要求做到手捷快，眼明锐，身灵活，步稳固，
起势——马步——左格挡——冲拳——弹腿冲拳——马步冲拳——右格挡——冲拳——弹腿冲拳——马步冲拳——前格挡——马步架打一、二、三、四——左格挡冲拳——弹退转身马步冲拳——震脚擒拿手——转身马步。
4霸王扬旗（歇步亮扇）中华武术魂 4行步还门（托扇行步）【第六段】4七星手（虚步亮扇） 东方一条龙 4拦扎衣（弓步亮扇） 儿女似英雄 4捋挤势（后捋前挤） 天高地远八面风 4苏秦背剑（。
立如鸡(鹤）：指单脚独立时象雄鸡独立，平稳自如，如金鸡独立势。站如松：站立时身体如苍松翠柏，刚劲挺拔。如拳式之收势，起势时之站立。(双脚站立为站，单脚站立为立）坐如钟：习拳之坐姿如倒扣在地上的。
