单练包括徒手的拳术与器械。对练包括徒手的对练，器械对练，徒手与器械对练。集体演练：分徒手的拳术，器械或徒手与器械。武术套路运动其动作包含着屈伸、回环、平衡、跳跃、翻腾、跌扑等，人体各部位几乎都要参与运动。系统地。
武术可分为如下五大类:拳术类包括各种徒手拳术，如长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通背拳、劈挂拳、翻子拳、少摩拳、地趟拳、象形拳等。器械类短器械：刀术、剑术等。长器械：枪术、棍术等。
武术的主要内容包括套路、基本功、内功和外功。套路 武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，又被称之为“套路运动。
单练包括徒手的拳术与器械。对练包括徒手的对练，器械对练，徒手与器械对练。集体演练：分徒手的拳术，器械或徒手与器械。搏斗运动：是两人在一定条件下，按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式。目前武术竞赛中正在逐步开展的。
敏捷、萧洒、飘逸、灵活多变；对练：包括徒手对练、器械对练和徒于与器械对练，如对拳、对擒拿、单刀对枪、空手夺刀等；集体项目：各种六人或六人以上的徒手或持器械的集体演练，如集体基本功、集体剑、集体鞭等。
对练包括徒手的对练，器械对练，徒手与器械对练。集体演练分为徒手的拳术，器械或徒手与器械。紧紧单练里就包括长拳、太极拳、南拳、形意、八卦、八极、通背、劈挂、翻子、地躺、象形拳等等。长拳的演练风格是：姿势舒展，动作。
武术从演练的方式来说，分为单练，对练，集体练三种形式。单练就是个人演练拳法，或者器械。对练就是两人进行对抗的演习，或者三人进行对抗的练习。
武术集体表演是指(6)人以上(含6人）徒手或手持器械同时进行练习的演练形式 以下截图来源于中国武术大词典）
武术竞赛项目 一、长拳 二、太极拳 三、南拳 四、剑术 五、刀 术 六、枪术、七、棍术 八、其他拳术 九、其他器械。十、对练项目（徒手对练、器械对练、徒手与器械对练）十一、集体项目（集体拳术、集体单器械、集体双器械。
武术教材的集体演练套路主要是武术操、健身棍和学校运动会的集体武术表演等。（三）格斗运动 格斗运动是两人在一定条件下，按照一定的规则进行斗智比较的对抗练习形式。武术格斗运动的竞赛项目主要有散打、推手、短兵三项。
