大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有。假期班价格在800到1000。
承德隆化县散打培训班宋江武校好。根据相关信息查询，自从宋江武校设立散打专业以来，学校就先后培养了1993年国际自由搏击金腰带大赛冠军陈星照，首届和第六届世界武术散打锦标赛冠军康永刚，2005年和2006年世界杯武术散打赛冠军。
邵阳意拳站桩培训班在博思达培训学校和知青树培训学校。博思达培训学校：位于湖南省邵阳市隆回县桃洪中路1号，经营范围是培训意拳站桩、武术搏击培训和健身咨询服务。知青树培训学校：位于湖南省邵阳市武冈市武强北路汽车。
三门峡天威武术馆和玄武堂老区分堂武术散打培训基地都不错。这两个都是集武术、艺术技能等多种技术的教学，师资力量强大，受到广大武术爱好者的欢迎。此外，武术馆也经常组织各项活动，如运动会、武术赛事、文艺汇演等，为学员。
老师们学习武术多年，对各种武术招式都有一定研究。弘武道专业从事武术培训，提供武术、跆拳道、散打、空翻等多种课程，面向成人、少儿设置小班和私教不同班型。位于四川省成都市锦江区柳江街道办事处，交通也很方便。
石家庄顽石格斗：石家庄幼儿武术培训班；石家庄散打培训班；石家庄散打暑期班 成都武一功夫：幼儿武术班；少儿武术班；成都专业散打培训班 重庆新精武：重庆武术基本功培训；重庆青少年武术培训；重庆专业武术培训；重庆。
聊城散打培训班高新区青少年武术散打培训中心好。高新区青少年武术散打培训中心开设散打、拳击、柔道、摔跤、武术套路、女子防身术、等十几个训练项目，老师严格细心教导，伙食也不错，是聊城数一数二的散打培训班。所以聊城散打。
散打不追求花式，目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用，来战胜对方。散打的招法动作分为实战姿势、步法、拳法、腿法、摔法、防守法五类，根据各种各样的武术散打各自不同的表现形式、性质、价值、功能来划分，可以将散打分为。
龙熙散打跆拳道位于赤峰市红山区火花路红山区第七幼儿园西南侧约40米，开设散打业务；弘德搏击武术散打搏击防身位于赤峰市红山区园林路赤峰实验中学东侧，最具实力的散打培训基地。散打的注意事项是散打之前准备工作一定要做好，
个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。要想着看书看视频就能学会，要是那样可以还要培训班干什么。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。如果这第。
