一是，击打速度。搏斗也好，致敌人于死命也好，在双方力量相当的前提下，谁的击打速度快谁占优势，这一点传统武术也是认可的，即所谓“快打慢”，即便是后发制人，传统武术也强调“后发先至”，这一点和现代格斗搏击是。
而基本功正是传统武术的基础。现代搏击现代搏击往往应用于军队或者是其他训练项目，有一种搏击术，这种搏击是一种综合活动集合了泰拳以及其他格斗术的综合体现在普及的优点便是在于它的速成性，只要花时间练习，并且拥有着强。
现代格斗术肯定比传统武术厉害。现代格斗术是 社会 进步的产物，传统武术从实战性很强到几乎没有实战性。现代格斗术迎合比赛和实战，很是受关注。传统武术的实战性是越来越弱，只适合表演和修身养性。如果传统武术不与现代格。
而摄像机的出现，也让那些可以“发力于丈外”的武术高手，不再显于人前了。就算有一些，有追名逐利之心，但是，法律的存在，还是让他们束手束脚，所以，我们能看到，现代搏击和传统武术的较量，往往是后者一败。
传统武术是套路演练，现代搏击是散打格斗。从竞技上划分是不同的范畴，前者健身表演；后者防身实战，完全取决于个人喜好及需要，很难说谁更好（本人两样都喜欢）。
现代搏击术从技术构成上来看相对简易,所以能更多针对性的训练。所谓一招鲜吃遍天,简单技术的无穷组合,配合现代高效的训练模式,很容易让人变得非常能打。传统武术比较讲究练养合一,具备格斗能力的同时,也要探究格斗之余身体的健康,结合之前。
当然，现代搏击是点数取胜，击打部位有严格限制，传统武术是以杀人击伤为目的，击打部位和自由搏击完全不一样。人体有些部位，轻轻一碰都受不了，更别说大力击打了。举一个例子，传统武术经常用的击打部位:脚趾，手指，
传统武术和现代搏击术的区别主要体现在以下几方面：训练内容和方法 学习传统武术通常以练习套路为主；基本功训练主要是站桩、抻筋压腿等；通常只通过“说手”来传授技术动作的应用方法；双人对练以“推手”为主；实战训练比较少。
…而传统武术的健身方式对于普通健身爱好者来说更具强身健体的功效，在这个方面，传统武术更具优势。因此，现代搏击与传统武术之间是各有所长的状态，应该以正确态度看待和对待这两个完全不同的领域，而不能片面地看问题。
历代都有皇帝产生炼丹求长生的想法儿。散打没有这一核心理念，所以不算传统武术。 补充一下，散打的渊源也很早，至少宋朝的抗金名将岳飞，就创出散手，属于散打技巧。主要是为了战场厮杀攻击敌人。换个现代点儿的说法就是古代。
