武当派的功法特点是强筋骨、运气功。强调内功修练，讲 究以静制动，以柔克刚，以短胜长，以慢击快、以意运气，以 气运身，偏于阴柔，主呼吸，用短手，武当功法不主进攻，然 而亦不可轻易侵犯。犯则立仆。武当战法策。
夏朝建立，经过连绵不断的战火，武术为了适应实战需要进一步向实用化、规范化发展，夏朝时期的武术活动主要在以下两个方面发展：一、军队的武术活动，二、以武术为主的学校教育。商周时期，商代出现了武术训练的重要手段---田猎。
技击性 武术的核心是技击性。武术的健身功能、娱乐功能、竞技表演功能、教育功能等，都是通过以其技击性为动作设计原则形成的各个攻防技术动作来实现的。而器械又根据不同种类有着不同的使用方法；实战搏击又有千姿百态的。
由于历史发展和地域分布关系，衍生出不同门派。中国武术主要内容包括搏击技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技术。当中又分为理论和实践两个范畴。从实践中带来了有关体育、健身、和中国武术独有之气功、及养生等重要功能。
太极拳系 太极拳可以说从产生到当今都是及其受大家欢迎的，敬仰的。从古代来说，这是追求境界的一门术法，自然也是很厉害的。从当今来说，这可是老人们修身养性的法宝。太极拳合技击与养生为一体，是一种意气运动。它。
中华武术五大流派：崆峒、少林、武当、峨眉、昆仑。 发源于河南嵩山少林寺。少林武术内容极为丰富，其中少林拳的精华被称为“少林五拳”，系指龙拳、虎拳、豹拳、蛇拳和鹤拳，分为小洪拳、大洪拳、罗汉拳、梅花桩炮捶等几。
(一)技击是武术最主要的技术特点 武术最初作为一种实用技术存在和发展,其主要功能是满足人们自卫的需要。它常常以最有效的技击方法,迫使对方失去反抗能力。20世纪。受西方体育的冲击和影响,武术开始向体育的方向发展,现在我们更多地将其。
1999年，国际武联被吸收为国际奥委会的正式国际体育单项联合会成员，这是武术发展中的又一历史性突破，意味着在不久的将来，武术即将成为奥运项目，意味着“把武术推向世界”的雄伟目标又进一步。少林武术少林武术作为一种人文。
我国武术的流派繁多，却没有统一的命名方法。有些按地区命名，如河南派心意拳；一些按山脉、河流命名，如武当派；有以宗师姓氏命名，如杨氏太极拳等。过去，这些流派会以主修内功、外功来粗略划分，成为内家拳和外家拳。
不同的武术著作也必然会形成不同的武术了流派，魏文帝曹丕在《典论·论文·自序》中云：“余又学击剑，阅师多矣。四方之法各异，唯京师为善。”这时剑术已有“法”，而且“各异”，更证实了其流派的形成。
