传统武术和传统中医都是属于传统文化，它们的阐释主要有传统哲学的阴阳五行，经络，道家的气血， 丹田，以及佛学里面的心法等。这些理论不能说没有道理，也是中国古代劳动人民智慧的结晶。但是随着社会的发展和科技的进步，其缺点。
而且，武术和中医，都和中国传统哲学，传统文化，息息相关！比如说，武术当中，太极拳蕴含的以柔克刚思想，就是道家“上善若水”的体现！中医里，强调辩证治病，因地制宜的思想，又和中国哲学里“因地制宜。
中国武与中医都 是中国传统文化，而中国的文化都追寻到中国传统哲学，“气":'‘阴阳’‘五行’ 而这些哲学被中医借用或是直接使用，就是中医的理论复杂化，至今没能很好的和现代医学结合，而武术在绝大多朝代它都 是民间。
中国武术和传统医学，向来是相辅相成的。传统医学对传统武术理论产生了重要影响，表现之一就是点穴术。传统医学认为，人体存在气血循环的路径，即经络。人体有“十二正经”，又有“奇经八脉”，包括任脉、督脉。而穴位则是经络。
在中国悠久文化发展史中,传统武术与传统医学很早就有着共同理论渊源,并在同一文化区域内相互融合、渗透,又共同丰富、发展。中医在几千年发展过程中,不但积累了丰富的经验,而且形成了一个独特的理论体系,这一理论体系的基本理论是:人体。
中国传统中医养生和武术文化,两者的共同特点是天人合一，形神兼备，以气为主导。“气”在中医学中，指构成人体及维持生命活动的最基本能量，同时也具有生理机能的含义。天人合一天，就是大自然；人，就是人类；天人合一合。
体’。三 武术套路对中国传统文化的阴阳辩证思想的体现 一个套路演练自始至终包括无数的对立统一的矛盾变化，刚柔相济，虚实相间，身法吞吐开合，上下相随，充分体现了阴阳对立，阴阳互根，阴阳转换，等等 。
另外,武术与传统医学的骨伤科也具有血肉相连的关系。不仅中医的理论指导着武术的养生与技击,如传统医学中的点穴、拿脉、解骨及救治偏差术等直接用于自卫与技击中,而且武术的某些功法也丰富了中医伤科的治疗技法,如中医伤科的“一指禅。
太极拳与中国医学的阴阳学说同出一理,与中国医学同承一脉帮“拳名太极,实无极自然之运行,阴阳自然之开命合也”因此,太极拳虽类归武术,但却体现了中国传统医学治病思想,在中国传统的养生学中占有十分重要的地位。太极拳是防患于未然,
另外,武术与传统医学的骨伤科也具有血肉相连的关系。不仅中医的理论指导着武术的养生与技击,如传统医学中的点穴、拿脉、解骨及救治偏差术等直接用于自卫与技击中,而且武术的某些功法也丰富了中医伤科的治疗技法,如中医伤科的“一指禅。
