武术运动中的“四击”指：踢、打、摔、拿。武术运动中的“八法”指：手、眼、身法、步、精神、气、力、 功。武术运动中的“十二型”是：动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快。
---四击是指武术运动中踢、打、摔、拿四种技击方法。其各自的运动形式和方法分别是:踢法有蹬、踹、分、摆、弹、缠、扫、挂、点、铲等;打法有冲、撞、挤、靠、崩、劈、挑、砸、撑、插、搂、拦、采、挒、钩、抄等;摔法有掤。
武术运动中的“四击”指：踢、打、摔、拿。武术运动中的“八法”指：手、眼、身法、步、精神、气、力、 功。十二型是以拳拟十二种动物的生活形态和搏斗的特长而组成的形意传统套路。它包括龙、虎、猴、马、蛇、鸡。
四季指一年中交替出现的四个季节，即分为春季、夏季、秋季和冬季。季节区分介绍：习惯区分：中国民间习惯采用阴历进行区分，以3月为春；6月为夏；9月为秋；10、112月为冬。天文季节区分：若按。
武术的主要内容包括套路、基本功、内功和外功。套路 武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，又被称之为“套路运动。
四季，指一年中交替出现的四个季节，即春季、夏季、秋季和冬季，每季三个月。上古时代以斗柄指向确定季节交替，北斗七星循环旋转，这斗转星移与季节变换有密切关系。现划分季节通常是以地球围绕太阳公转轨道上位置确定。四季。
套路运动：是武术动作以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。搏斗运动：是两人在一定条件下，按照一定的规则进行斗智较力的对抗练习形式。目前武术竞赛中正在逐步开展的有散手、推手、短。
武术四个阶段：1 夏商时代 萌芽期 2 春秋战国时代 发展期 3 唐宋时代 成熟期 4 明清时代 巅峰期
地球上的四季不仅是温度的周期性变化，而且是昼夜长短和太阳高度的周期性变化。它影响或者决定地球环境中很多事物的运动节律，尤其是生物适应最为明显。二、春季 春季从中国的春分开始，到夏至结束。气象工作者就研究出一种尽量。
武术，是一种以技击动作为主要内容，以套路与格斗为主要运动形式，内外兼修的中华传统体育项目。它与京剧一样，是中华传统文化的的典型代表，像一颗颗璀璨的明珠闪烁在中华传统文化的玉盘中，其内在思想与外在表现形式无不渗透。
