一是强身健体，很多小时候身体虚弱的人，通过练习武术，长大后，非常强壮。最著名的就是一代宗师霍元甲，少年时就体弱多病。二是护身防敌。人在社会中，难免会遇到各种危险。遇到坏人挑衅和伤害，有无武术家底，结果天壤之。
泰拳之所以能强盛不衰，无非就是真刀实枪打出来的。真正的传统武术，不是竞技术，而是实战格杀术。真正懂历史，或对中国功夫有过深入研究的人都知道，中国功夫不是花拳绣腿，而是被迫演变成花拳绣腿的。这其中到底什么原。
但这是事实.下面我就说说我的看法. 1.中国 武术的衰落是有历史原因的,伴随火器的出现,武术受到了挑战"神仙也怕一溜烟"
金庸武侠小说中武学逐渐衰落根本原因在于缺少传承，无论是家族还是门派，都很少出现最高深武功传给下一代的情况，欧阳克三十多岁，武功已经有了很好底子，可欧阳锋就是不把自己最强的蛤蟆功传给欧阳克，郭靖黄蓉虽然疼爱子女，
因为习武是一个非常艰苦的事情，也需要日积月累的练习。而现在的人功利性太强，吃不了那个苦，同样也不会花费那个时间去习武。这也是传统武术逐渐没落的原因。其次因为传统武术把人体的一些脆弱地方总结起来，而这些地方如果。
传统武术衰落不仅是因为实战太少，还缺乏现代运动学的跟进。传统武术的衰落，不仅是实战机会少，更重要的是没有与现代体育学结合。传统武术的训练跟多是比如武术中的唯物主义认为“道”与“气”是构成世界的本源，并以“气”。
）等等其他原因。故意复杂化武术修炼体系，玄化训练方法。保留了核心的有用的，增加了很多效果不好的训练方法。导致徒弟练来练去，收效甚微，导致越来越多的人对武术有了误解，假的东西越来越多，越传越广，核心的东西却。
武术的没落有几点重要原因：一、是时代变迁，冷兵时代没落 二、是人为压制，片面提倡健身套路，致使真传衰绝 三、道德没落的现代人得不到重德守信的师傅亲睐，宁愿带到棺材也不想误传匪人贻害社会 。
原因很多，比如 古时候，武术是谋生的手段。古时候学好了武术，可以从军打仗，可以考取功名，还可以行走江湖，做镖师。为了更好地生存，只有艰苦练习。现在练习武术，无非是为了强身健体，或者参加竞技，于是民众太极拳和武术。
传统武术渐渐弱化有多方面原因。一方面，官方编制了大量的官方标准武术套路，以适应和平社会的生活，这些套路对传统武术套路动作进行了较大的改编，消弱了传统武术的实战功能，而增加了更多的健身和实战成分。这些和平的武术套路。
