现代武术家的平均寿命是90岁！因为他(她)不吸烟,不喝酒,体质会比一般人好,寿命也会比一般人长,所以现代武术家的平均寿命是90岁！
练武术的人活的时间不长。练武术有强身健体的作用，但对长寿没有帮助。而且由于练武术容易透支身体潜力，往往比注重养生的人活得短，所以如果为了长寿，最多练练太极拳之类的养生拳法，竞技类的武术尽量不要练。现在。
如果以书法家、画家、太极拳、运动员、包括武术运动员进行比较，运动员、武术运动员的平均寿命是最低的，踏入60岁（李连杰60不到）后衰退很快。李连杰与成龙都是习武艺员，但李连杰是科班出身，日常训练体能强度肯定比成龙大得。
练太极拳与否同寿命长短好像没有绝对的关系。过去太极名家超过70岁的大概也就3个。现在超过90、100的好像为数也不多。
运动员的平均寿命是在50岁。根据一家保险公司对6000名已故运动员的资料统计，运动员的平均寿命只有50岁，其中大多数是运动过量所造成。运动员在中国一般分为运动健将一级运动员二级运动员三级运动员少年级运动员五个技术等级。
以前一位通臂门的老人家对我说过：到了90岁，自己还能出来打打拳，干什么都不用别人帮忙，就是这辈子习武最大的收获了。由此也可见追求技击只不过是初接触武术的人一种层次而已。沧州有个老头，90岁才开始练，到了110岁。
练习形意拳真的能长寿，快来学习！
我看过一份统计，清末以来的少林拳名家，平均享年超过八十岁，反而太极拳名家的平均寿命只有七十岁左右，当然这不是说太极拳不能养生，只是说明外家拳一样可以让人健康、长寿！如上，任何武术只要你有系统、有计划地坚持锻炼。
没有练武的人不发生自伤他伤违背自然之道），围绕寿来练那么会长寿（颐养天年自然之寿）。40岁以前略微偏刚猛一点尚可，40岁以后则一定要偏于养身一路，也就是说要消耗少，得益多。
许多练武术的人寿命不长除了外在原因，包括：比武受伤、致死等，还有以下几种内在原因：一、练功受伤，严重损害了健康，主要是方法不对，或是练功过度；二、不注意保养，练武功的人更应该加大营养供应，尤其注意养生，否则会。
