武术常用的基本手型有拳、掌、爪、钩四种。拳。四指并拢伸直，然后向内屈卷紧握，大拇指扣压在食、中指的第二指节上。拳分拳眼、拳面、拳背、拳心和拳轮五个部位。要求：拳要握紧、握实，拳面要平，腕要挺直。2。
武术中的手型有很多，常用的基本手型有拳、掌、爪、钩四种。1.拳：四指并拢伸直，然后向内屈卷紧握，大拇指扣压在食、中指的第二指节上。拳分拳眼、拳面、拳背、拳心和拳轮五个部位。要求：拳要握紧、握实，拳面要。
鹰爪：食，中，无名小四指内屈，使四指的第一节用力内屈，四指之间略有间隙，拇指向外扩张，第一节内屈。螳螂爪：五指分开，侧屈腕，手型呈锯齿状。单指：食指伸直，其余四指的第一、二指关节向内紧屈。
武术许多上肢技法,最终都是通过手型来完成的,其作用效果也因手型不同而大不一样。另外,手型也时体现各拳种风格特点的重要标志之一。 1.拳型:五指卷握称为拳 拳的种类很多,主要分为实拳和虚拳两大类。 (1)实拳:拳心紧握的拳称。
武术基本手型：拳，掌，勾 拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处。勾：五指第一指节捏握在一起，曲腕。武术基本步法：出示并步抱拳，弓步抱拳，马步抱拳 。
武术手型三种拳、掌、勾。拳：拳握紧，拳面平，直腕。掌：四指并拢伸直，拇指弯曲紧扣于虎口处勾：五指第一指节捏拢在一起，屈腕。
例如：踏步，v字步，并步等 高冲击力动作：双脚离地，如跑步，吸腿跳等常用手型： 1.掌型——五指伸直并拢 2.拳型——握拳，拇指在外 3.五指张开型——五指用力伸直张开 常用的上肢动作有： 1.举——臂伸直向某方向。
长拳运动中的手型包括拳、掌、勾。拳: 除大拇指以外 四个手指先握紧, 然後大拇指扣在食指和中指的第二指节上面. 拳心要握紧,不能有缝隙.掌:除大拇指以外 四个手指并拢, 然後大拇指第二指节向食指并拢, 第一指节向下。
请问问的是武术长拳中的三个手型是不是全掌沟吗？是的。长拳的三种基本手型为：拳、掌、勾。长拳的五种基本步型是：弓步、马步、仆步、虚步、歇步。棍术的主要棍法有：戳棍、劈棍、抡棍、摔棍、盖把。
五步拳是将前边练习的拳、掌、勾等几种手型和弓步、马步、虚步、仆步等几种步型相结合组成的一套基础武术套路。有利于熟练掌握武术的基础动作。武术作为一项全身性的运动，可以锻炼到全身的肌肉，提高身体各关节的柔韧性，提高。
