西夏区的话，西夏公园李有一个张小龙武术学校（好像叫这个名），西夏公园石牛附近那个大屋子里，周末早上会看见很多孩子去学习。觉得开了有很多年了，应该还不错，不然不会开这么久。学的人还挺多的的 。
有师承培训班。宁夏银川的师承培训班位于银川市金凤区北京中路，是宁夏唯一一家师承培训班。中医师承培训班的收费标准是每年9800元，不同的老师价钱不同，机构不同收费也不同，具体以当地机构为准。
汇武堂少儿武术培训连锁很好，汇武堂少儿武术培训连锁的教练负责，教学认真，场地舒适，夏天有空调，家长待息区域也有空调，免费热水供应，学习环境很干净，因此汇武堂少儿武术培训连锁很好。
银川贺兰游泳培训 集健身游泳于一体的大型健身俱乐部。四季恒温游泳池，瑜伽，舞蹈，操课，动感单车，器械，常年开设成人儿童游泳培训。包馆教练为北京首都体育师范学院毕业，二级游泳运动员、中级游泳教练，曾参加北京北京大学。
通许查拳武术学校、嵩山少林寺塔林武校、河南省白塔寺武术学校、宏兴武术培训中心、嵩山少林寺武僧文武学校、郑州市新郑武校、豫东淮阳少林武术院、少林嵩基集团武术学校、河南温县太极武术馆培训中心、少林寺武僧弟子学校、少林寺。
业余武术培训班 全月每晚训练，每月200元。周六、周日训练，每月150元。三、注意事项 我校常年招生，随到随学。武术采取分层次教学，文化采取插班教学，有专人补课。收费标准已经国家物价部门核准，中途不再加收或。
大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有。假期班价格在800到1000。
可以学武术有很多的，可以到武校里面学习，也可以到武术培训班里面去报名一个进行短期的培训。中国武术，以中国传统文化为基础的、停止（止）战斗（戈）的技术；是消停战事、维护和平的技术；是物质文明的保障和导向，带领修习。
大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
要是自己有钱的话可以去网上订两个哑铃 当年还没有网购是去体育器材店买的 我是从初三开始练 一开始是在假期培训班 进大学之后可以去健身房报周末班 任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果你真正练。
