游泳和骑车，哪项运动对膝盖更友好？所以要注意运动的强度和持续时间。游泳通常比骑自行车每小时消耗更多的热量。游泳是一项全身运动。除此之外，水的导热性更好，所以散热更快。这迫使身体产生更多的热量和燃烧卡路里。但要知道，连续游泳半小时到一小时是很难。
1、游泳和骑自行车对身体有什么好处？游泳可使全身各部均衡发展，并有 塑型 的益处，自行车属 有氧运动 ，对于小臂、臀部和大腿肌肉成长有益。不利于塑形。
2、骑自行车和游泳是最好的减肥方式吗？骑自行车和游泳是最好的减肥方式吗？骑自行车和游泳都是最好的减肥方式，简单又省钱。研究表明，骑车和游泳都有利于健康。比如，一项对于8三万名成年人游泳者的分析表明，游泳会让丧命心脏疾病的风险降低41%，丧命其他病症的风。
3、骑自行车，跑步和游泳哪个好？据近年来研究的结果表明， 骑自行车和跑步、游泳一样， 是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼。 健身作用(1)能预防大脑老化，提高神经系统的敏捷性。 现代运动医学研究结果表明，骑自行车是异侧支配运动， 两腿交替。
4、骑自行车健身和游泳健身那个更好。游泳可以锻炼到全身的肌肉，增强身体的协调性和柔韧性，骑自行车是比较基础性的锻炼。两者相较游泳更胜一筹。
5、游泳和骑自行车，哪个更减肥？一般来说是蝶泳的减肥效果最快、最好！但是蝶泳又是四种泳姿当中最难学会的，它必须以蛙泳为基础才能学会和熟练！所以还是应该首先学会蛙泳的！去游泳馆里面学习游泳，向真正会游的虚心请教，一般都会教的。关键是你要放松，
1、有没必要让孩子学游泳和学骑自行车呢？～～平时都是坐公交的。当然，太有必要了。游泳和骑自行车，这是两门技术啊，让孩子掌握两门技术当然好啊，这和坐公交一点也不冲突，甚至根本就没关系。况且，游泳和骑车能锻炼孩子的身体，好处太多了。
2、骑自行车和游泳，跑步哪个更减肥。骑自行车是全身都可以得到锻炼的运动，我曾在网上看到过一项调查，说自行车一族是人均寿命最长的。但是因为骑自行车腿部会比较用力，所以腿部会越骑越粗，不过减肥锻炼身体还是很好的。跑步要分慢跑和快跑了。因为慢跑腿部比较放松。
3、游泳和骑车，那一个的好处多些？游泳属于全身运动`帮助身体塑形`且锻炼心肺功能`骑车只有腿部运动`时间长了腿粗的不好看！买裤子费劲！游泳是皮肤充分吸收水分`并且较少流汗`对汗腺有好处~对狐臭有相对的辅助缓解作用！骑车则全否 说一点骑车的坏处`。
4、游泳骑自行车数学题。31+26-（50-10）=17 既会骑自行车又会游泳得有17人 在50名学生中统计，有10人即不会骑车又不会游泳，会骑自行车或会游泳或两样都会有50-10=40人 会骑自行车+会游泳-两样都会=会骑自行车或会游泳或两样都会 两样。
