骑了4年的自行车，大腿根内侧怎么黑了？长期摩擦导致的，要注意个人卫生，保持皮肤干爽，避免剧烈运动，减少皮肤的摩擦。穿宽松的衣物，勤换衣服，勤洗澡，避免细菌的增加，造成黑色素增多。
1、读初中的时候夏天骑自行车回家 出了很多汗在大腿根部又是摩擦 大腿根部。大腿内侧发黑的去除方法：注意少吃辛辣，油炸食物。辛辣油腻食物吃多了对皮肤不好版，皮肤容易出权油，使肤色偏黄暗沉。容易导致内分泌失调，油脂分泌过旺，增加黑色素沉淀。注意勤换衣物，勤洗澡，应穿宽松棉质的衣。
2、经常骑自行车腿周围的色素沉着怎么办？就人体皮肤而言，具有两类色素：一类是人体自身产生的色素，如存在于皮肤中的黑色素细胞产生的黑色素。由于黑色素所在部位深浅不同而表现出不同的色调：在表皮则呈黑色或褐色，在真皮浅层则呈灰蓝色，在真皮深层则呈青色等。
3、每天骑自行车18公里对身体有损伤吗？会的，骑太久的自行车会促使大腿根部内侧及会阴部的擦伤或皮下组织瘤样增生，18公里太远了，一般4~6公里最好锻炼人的身体。太远的话早上建议坐公车，在单位的前2站提前下车，慢跑或者走路去也一样可以锻炼身体。
4、常年累月坚持骑自行车，大腿会有哪些变化。注意方法就不会使得大腿变粗，只会更加结实。自行车是有氧运动，所以不会使腿变粗壮。 不过要注意脚尖的方向，保持脚尖始终朝向前方，可以避免小腿肌肉参加运动。 尤其在上坡的时候，更要集中精力，将注意力放在大腿、臀部、
5、经常骑自行车的好处和坏处有哪些？并且自行车的速度也比较快，比较容易发生交通事故。坏处：大腿内侧容易受伤 骑自行车的时候大腿会不断地和人的大腿进行摩擦，长时间的摩擦就会导致大腿溃烂，导致身体不适。
1、长期骑车对腿有什么危害？进行骑自行车锻炼时，要注意正确的骑车姿势。首先要调整好自行车鞍座的高度和把手等。调整鞍座的高度可以避免大腿根部内侧及会阴部的擦伤或皮下组织瘤样增生。调整把手可以有助于找到避免疼痛的良好姿势。踩踏脚板时，脚的位置。
2、骑自行车会瘦大腿根吗。时间长了腿上的肉会不会变硬。骑自行车是可以瘦腿的，但时间长了的话确实容易变成腱子肉，就是肌肉型的腿，很硬的那种。建议你平常骑完车的时候，大概30分钟之后的样子休息一下，然后轻轻按摩一下你的腿，放松放松一下腿部肌肉，以防止肌肉积块变硬。&。
3、经常骑自行车腿会变粗吗？正确的骑行方式的话，是不会的。骑行的距离和骑行的时间，这两者同样也能导致骑行者的腿变粗，因为如果骑自行车的距离和时间足够长的话，那么就会导致人体疲劳，同样腿部肌肉也会疲劳。在腿部肌肉疲劳的情况下还要进行骑车，是。
4、自行车骑多了私密处发黑会变回来吗。不会的 这个是血液堆积造成的 每次骑行结束后需要按摩或热水敷 已经变黑后就很难恢复
