自行车是骑的快好还是骑的慢好？均速，有节奏的骑，很省力。快慢由脚踩节奏的频率大小决定的。常骑后自然就找到节奏了
1、单车骑快好还是慢好？其实，快慢都无所谓，最重要的是踩踏频率，要是想达到比较好的锻炼效果，频率最重要，建议你无论快慢，都要维持一个相对固定的频率，比如一分钟50转或者更高。职业选手与一般爱好者的差别就在频率上，好的车手都在踩踏频率上高人一。
2、骑自行车是越快越好，还是越慢越好？骑得越慢越是技术好。越快就是体力和耐力问题，欢迎追问，采纳
3、骑自行车是骑快技术高，还是骑得慢技术高？如杂技团的舞台表演。如果是一般老百姓骑自行车，不是比技术，而是比难度的话，那还是骑得慢的难度大些，因为没有经过专门的训练，平衡不是很好掌握的。不过骑自行车和行人走路的速度一样，很多人都做得到哦。
4、骑自行车有什么好处？骑多长时间最佳？骑快还是骑慢的好？有助于长个。骑自行车是有氧运动，可以锻炼身体，还可以减肥，可以增加腿部力量。要是减肥，匀速骑一个小时就可以。对于长个子不是很明显，羽毛球和篮球有助于长个子。
5、自行车学会后，为什么要学着骑慢？但是慢骑，是自行车独有的。由于自行车只有两个轮子，根据其原理，在人能够反应的情况下，越快就越能操控。但是如果自行车慢下来了，稍不注意就很容易倒。如果不会慢骑，那么对于自行车的操控技术就不到家，所以要想学好。
1、骑自行车的速度是要快还是慢啊。要减肥就要有节奏的时快时慢，这样才能刺激到肺活量（健身房单车课，是快速蹬3分钟，然后放缓速度，反复这样动作40分钟）！骑车会矫正不良腿型，但会粗大腿！
2、自行车为何快骑容易慢骑难？骑车什么最重要，平衡最重要，所以慢骑比较难
3、锻炼是慢跑好还是骑车。改善记忆力 不论是对于记忆力较强还是较弱的人来说，骑自行车都具有提高记忆力的作用，这是因为，锻炼有助于增加体内正肾上腺素水平，而大脑中该化学物质水平的提高对改善记忆力具有重要的作用。缓解帕金森 骑车（特别。
4、骑自行车爬坡是骑快轻松还是慢轻松，比如不到2公里的吧。走S 形线路最轻松。麻烦采纳，谢谢！
