基本招式一个月就会,但要灵活运用需要大量的实战磨练,如果每天练习的话一年基本可以,但一般人恐怕做不到这一点,所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。要想着看书看视频就能学会,要是那样可以还要培训。
两三年;1)学散打首先要提高自身的身体素质跟心理素质,还要锻炼不怕累的吃苦精神。2)对于女生防身来说,散打是一个很好的选择;3)练散打会增强自身的身体素质与体能,能提高自身预防危险的能力;4)散打是一种竞技性运。
一定要说时间的话(每周三次,每次三小时以上练习,保证每周一次实战),两年内可以小成。
最都半年 最少一个月。武术很枯燥的 特别是散打 天天上课就那几个动作 直拳、鞭腿、摔。散打 直说就是 踢、打、摔、拿。几个动作教给你之后 就要靠自己了 还要实战练习 向我们学校一般都得2年以上 才算。
散打防身当然实用,但多久学会那就是看你要学到什么程度了。如果只是学会几个动作,那估计一个星期左右就能学会了,但要学到能用的话,就要看个人的天赋了。也许有的人学一年甚至几年,还没有一个学几个月的能打。散打。
就业余来说,每天实打实的练足两小时,2年到4年,根据不同的人,基本可以做到一个低鞭干断人一条腿,一高鞭上头把人干倒,或一正蹬侧踹把人踹飞了。当然,我指的是一般人。我想,这样的程度,防身基本没问题了吧。
跆拳道并没有规定练几年才可以防身,但是跆拳道的实力往往可以用带段进行证明,跆拳道每两个月举行一次考级考试,跆拳道黑带升级有年龄限制,且理论最快到到黑带是1年零8个月,但是实际上需要2到3年的时间。跆拳道是一门韩国。
你去健身房,一般有教练,找个教练先练肌肉,一般人得先练2,3个月肌肉才能学散打,防身术什么的,否则学了也没用。再说,小混混一群过来除非你是超人,钢铁侠一类的,否则你再厉害也打不过,总之,学点也比不学好。
方法正确了,每天能保证1个小时的训练量就足够了 如果成为职业选手,每天要训练6个小时左右,而且不能间断才行。可以在百度上搜一下(功夫论,深圳)里面有很多关于功夫原理的东西,希望能对你有所启发。
跆拳道学多久可以达到防身的效果,这是因人而异,经过认真学习,一般半年左右都可以做到防身。